PRO книгу "Атомные привычки" Джеймса Клира

Основной принцип пронизывающий всю книгу Джеймса Клира заключается в том, что если вы научитесь совершенствоваться всего на 1 % каждый день, то через год станете лучше в 37 раз. Атомные привычки – это такие небольшие изменения, которые по принципу строительных блоков формируют заметные результаты. Книга должна занять достойное место в вашей библиотеке, потому что она способна изменить вашу жизнь.

Бандурин и Вашуков "Кошелка" https://www.youtube.com/watch?v=fcuL0XrMJkI&t

00:00 Анонс
00:58 Оглавление
01:21 Основная идея книги
02:05 Три уровня изменений
03:06 Пирамида Дилтса
03:37 Измени свое окружение
04:03 Показывай и называй
04:59 Встраивайте привычки
06:12 Моя оценка

Слушайте аудио версию подкаста:
AnchorFM: https://anchor.fm/rdubinka
Apple Podcast: https://clck.ru/Qfy4X
Google Podcast: https://clck.ru/Qfy3U
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/11892385

Книгу покупал тут: https://goo-gl.me/e0Wjh

Видео PRO книгу "Атомные привычки" Джеймса Клира канала Роман Дубинка