Самооценка и самоценность. Принятие себя.

Самооценка и самоценность - это два важных понятия в психологии, которые влияют на нашу жизнь каждый день. Самооценность - это то, что мы думаем о себе, как о личности. Самоценка - это то, как мы оцениваем себя, свои качества, поступки.

Принятие себя - это первый шаг к здоровой самооценке и самоценности. Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы перестаем сравнивать себя с другими, перестаем жить жизнью других людей и начинаем строить счастливую жизнь наших мечтаний и ценностей. Важно понимать, что все мы индивидуальны и уникальны, и этим нам необходимо гордиться и ценить себя.

Завышенная и заниженная самооценка - это проблемы, которые часто встречаются у людей, и которые могут негативно влиять на жизнь. Завышенная самооценка может приводить к тому, что человек перестает видеть свои недостатки, не исправляет свои ошибки и перестает расти как личность. Заниженная самооценка может приводить к тому, что человек начинает сомневаться в своих качествах и способностях, и перестает брать на себя ответственность за свою жизнь.

Любовь к себе - это основа здоровой самооценки и самоценности. Когда мы любим себя, мы уважаем себя, доверяем себе и верим в свои способности. Любовь к себе помогает нам принимать себя такими, какие мы есть, и строить счастливую и наполненную значением жизнь.

Важно работать над своей самооценкой и самоценностью, чтобы стать счастливой и уверенной личностью. Не стыдитесь своих недостатков, ведь они делают вас уникальным и особенным человеком. Любите себя, поверьте в свои возможности и идите к своим целям с уверенностью.

00:00 Самоценность, принятие себя
00:38 Самооценка
01:38 Как полюбить себя
03:29 Грандиозность
05:34 Ничтожность и никчемность
07:13 Здоровый эгоизм

Подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/ИРИНАЕЛИНАПСИХОЛОГ
Мой сайт
http://irinaelina.tilda.ws/
Мои соц. сети
Instagram https://instagram.com/elina_psycholog/
Запись на консультацию
►https://taplink.cc/irina_elina_

Видео Самооценка и самоценность. Принятие себя. канала ИРИНА ЕЛИНА КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ