مدیتیشن: تمرکز ذهن و انواع آن

اپیزود سیزدهم
از پادکست عقل کل
این اپیزود به اهمیت مدیتیشن یا مراقبه در زندگی مدرن اختصاص داره
امیدوارم بتونم اهمیتش رو برای درمان اکثر تنش های روانی بهتون منتقل کنم

برای دیدن مستند زندگی "بودا" از این لینک (https://dl3.dlseemoon.xyz/New/Film/Zaban.Asli/2010/The.Buddha.2010.720p.BluRay.x264.AAC-YTS.Golchindl.mp4)
و برای دانلود زیرنویسش از این لینک (https://golchindlz.top/wp-content/uploads/2021/01/The.Buddha.720p.x264.AAC.Golchindl.srt)
استفاده کنید

پلتفرم نتفلیکس در سال 2019 یک مستند اپیزودیک با اسم "ذهن تشریح شده" ساخته که دیدنش رو توصیه میکنم. که یک قسمت بیست دقیقه ای هم مختص به مدیتیشن و اهمیت اونه
برای دانلود این سری مستند میتونید از این لینک (https://www.doostihaa.com/1401/03/26/the-mind-explained-tv-series.html)
استفاده کنید

مووفق باشید #پادکست_عقل_کل

Видео مدیتیشن: تمرکز ذهن و انواع آن канала عقل کل | Master Mind