Pasos para superar eventos traumáticos

Los traumas son heridas emocionales desencadenados por algún evento que genera estrés y no todas las personas tenemos las herramientas necesarias o capacidades para afrontarlo. ¿Tienes algún trauma emocional y no sabes cómo lidiar con él? Hoy queremos enseñarte algunas formas para que puedas vivir mejor y dejar algún evento traumático atrás.

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Nota aclaratoria: La información brindada por Supérate con Psicología es sólo orientativa e informativa. No recomendamos el uso de esta información como un medio para diagnosticar, ni sustituye tratamiento terapéutico brindado por un profesional calificado. Siempre busca el consejo de un médico calificado, para aclarar sus dudas y el tratamiento respectivo.

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