Комплекс упражнений для людей с сидячей работой. Разминка во время рабочего дня

С вами Анастасия Завистовская и вы на канале Stretch Me! Сегодня я подготовила комплекс упражнений для людей с сидячей работой. Многие не двигаются часами на своей работе, поэтому им будут полезна такая разминка - ее можно выполнять не вставая с офисного стула.
Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии https://fitstars.ru/trainers/anastasia
По промокоду Stretchme на скидку 70%
Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru

На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
+7 (931) 975-15-50
+7 (931) 245-95-02

Или WatsApp
https://api.whatsapp.com/send?phone=79319751550&text=&source=&data=
------------------------------------------------------------------------------
По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Если Вы хотите стать участником моих видео, отправляйте заявки по адресу:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Добавляйтесь ко мне:
Instagram https://instagram.com/stretch__me?igshid=1bj2snihqsq0f

Instagram https://instagram.com/studio_stretch_me?igshid=tyvwfov8u5x3

Vk https://vk.com/officialstretchme

Видео Комплекс упражнений для людей с сидячей работой. Разминка во время рабочего дня канала Stretch Me