Панические атаки и фобии | Андрей Курпатов

kurpatov_official: Панические атаки, фобии, навязчивые состояния, хоть и мучительны для наших клиентов, — являются, в сущности, лишь симптомом, за которым всегда скрывается какой-то более глубокий психологический конфликт.

Но человек обращается с той болью, которая его беспокоит, а не из-за причин, которые её вызвали. Поэтому первым делом психолог должен помочь клиенту избавиться от всех этих дискомфортов — вегетативных приступов, чувства страха, навязчивых мыслей и т.п.

То есть, начинать необходимо всегда именно с такой — симптоматической психотерапии. 5-7 занятий по схеме — и перед вами, поверьте, уже будет другой человек!

Теперь, когда клиент больше не страдает от приступов паники, не боится за своё самочувствие, — обнажается его действительный внутренний конфликт, и психолог переходит к патогенетической психотерапии.

Суть второго этапа — согласование глубинных внутренних потребностей человека, осознание им его фактических целей и желаний, формирование у него (и с ним!) конструктивного отношения к жизненным обстоятельствам.

К сожалению, всё это почему-то недостаточно корректно объясняют и на психологических кафедрах, и на разнообразных курсах: или дают много теории, но как её приложить на практику, студент не понимает, или дают какие-то обрывки практики, которые, без системного видения ситуации, просто не могут обеспечить стабильный эффект.

В результате клиенты ходят от одного специалиста к другому, не получая результата, страдая и… разочаровываясь.

Да, честно признаюсь, неловко бывает за нашу профессию. Кто-то из психологов начинает «глубоко копать» там, где надо сначала заживить рану, а кто-то использует психотерапевтические инструменты наугад, зачастую порождая своими действиями новые проблемы.

В целом, наша профессия вовсе не так сложна, как некоторые думают — есть стандарты, научно обоснованные подходы, отработанные методики. Но именно по этой причине она и куда сложнее, нежели о ней думает подавляющее большинство людей.
Это видео из инстаграма https://www.instagram.com/kurpatov_official/

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ/
Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Видео Панические атаки и фобии | Андрей Курпатов канала Инстаграм Курпатова