Cara mengatasi sering kena net saat melakukan spike / smash volly
Latihan atau cara supaya saat melakukan spike atau smash kita tidak menyentuh net. Latihan ini cocok buat pemula yg sering kena net saat melakukan spike atau smash .
mohon bantuannya teman teman subscribe channel aku yg ini
https://www.youtube.com/channel/UCtcNek1f7OGc39TSpcViafg
TERIMA KASIH BANYAK SEMOGA REZEKI KALIAN BERLIMPAH , AMIN .
latihan supaya tidak takut terhadap spike atau smash lawan
https://youtu.be/x97Tctd3eNw
#fisikvolly #latihanvolli #volli
Видео Cara mengatasi sering kena net saat melakukan spike / smash volly канала Trinoyosafat
mohon bantuannya teman teman subscribe channel aku yg ini
https://www.youtube.com/channel/UCtcNek1f7OGc39TSpcViafg
TERIMA KASIH BANYAK SEMOGA REZEKI KALIAN BERLIMPAH , AMIN .
latihan supaya tidak takut terhadap spike atau smash lawan
https://youtu.be/x97Tctd3eNw
#fisikvolly #latihanvolli #volli
Видео Cara mengatasi sering kena net saat melakukan spike / smash volly канала Trinoyosafat
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
LOMPATAN TINGGI itu butuh proses dasarGak nyesel stop dari volly !! jadi petani lebih menghasilkan uangCara melatih passing agar lebih bagus dan bisa menampung spike keras/kuatLatihan fisik bola voli , lakukan seperti ini biar loncat tinggiMantan ATLET VOLLY sekaligus tentara , kok malah gini ?Cara menambah power smash agar keras dan tajam , dengan melatih pinggangfisik volly untuk pertama kali , demi lompatan tinggicara menambah power smash dengan cepatcara menambah power spike ala latihan volly jepang & eropa ( 2 )CARA menambah tinggi lompatan bola volly tanpa susuk dan bebancara agar badan melenting saat melakukan spikeCara menambah power smash. Khusus pemulaCara menambah tinggi lompatan, dengan melatih otot kakiSALUT , pemain kampung ini latihan keras demi kampungnya . Ngevlog bareng heryCara menambah tinggi lompatan volly . Dengan karetCara melatih ketahanan saat melakukan lompatan dan spikelatihan fisik bola voli, agar bisa melipat kaki saat melompatLATIHAN FISIK VOLLY YG AMAN UNTUK PERTUMBUHANfisik voli agar loncat tinggi . Beberapa jenis latihan dari pemain PON sekaligus raja tarkamCARA menambah tinggi lompatan voli sebelum tidurCara agar smash keras , dengan melatih otot perut