cara menambah power spike ala latihan volly jepang & eropa ( 2 )
oke rek ini versi yg kedua , latihan cara menambah power spike ala volly Jepang dan Eropa .
#latihanspike #volleyball #volly
Видео cara menambah power spike ala latihan volly jepang & eropa ( 2 ) канала Trinoyosafat
#latihanspike #volleyball #volly
Видео cara menambah power spike ala latihan volly jepang & eropa ( 2 ) канала Trinoyosafat
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
LOMPATAN TINGGI itu butuh proses dasarGak nyesel stop dari volly !! jadi petani lebih menghasilkan uangCara melatih passing agar lebih bagus dan bisa menampung spike keras/kuatLatihan fisik bola voli , lakukan seperti ini biar loncat tinggiLatihan volly agar jadi pemain yang hebatMantan ATLET VOLLY sekaligus tentara , kok malah gini ?Cara menambah power smash agar keras dan tajam , dengan melatih pinggangfisik volly untuk pertama kali , demi lompatan tinggicara menambah power smash dengan cepatTerlalu lama di tidurkan !! waktunya untuk latihan fisik lagiCARA menambah tinggi lompatan bola volly tanpa susuk dan bebancara agar badan melenting saat melakukan spikeCara menambah power smash. Khusus pemulaCara menambah tinggi lompatan, dengan melatih otot kakiSALUT , pemain kampung ini latihan keras demi kampungnya . Ngevlog bareng heryCara menambah tinggi lompatan volly . Dengan karetCara melatih ketahanan saat melakukan lompatan dan spikelatihan fisik bola voli, agar bisa melipat kaki saat melompatLATIHAN FISIK VOLLY YG AMAN UNTUK PERTUMBUHANfisik voli agar loncat tinggi . Beberapa jenis latihan dari pemain PON sekaligus raja tarkam