Суперсет: Разведения + ягодичный мостик с резинкой. Комплекс на ягодицы
Видео Суперсет: Разведения + ягодичный мостик с резинкой. Комплекс на ягодицы канала Тёлушкин Александр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Жим горизонтальный в рычажном тренажере](https://i.ytimg.com/vi/G1e1buJZBtc/default.jpg)
![Жим вверх с резиной. Замена жиму стоя со штангой. Упражнение развивает плечи](https://i.ytimg.com/vi/fVJicoNI4fg/default.jpg)
![Румынская тяга. Подробная инструкция к применению. Основные ошибки и как их убрать](https://i.ytimg.com/vi/ySR_GWf-xXw/default.jpg)
![ALEX FITNESS РЯЗАНЬ - День святого Валентина](https://i.ytimg.com/vi/jwdrI0YOaDs/default.jpg)
![Встречали таких? 😀Увидите бегите 🧟♂️ #фитнес #юмор #тренировки #алгоритмы](https://i.ytimg.com/vi/gKDMycuA7Xo/default.jpg)
![Сгибания рук сидя в тренажере. Упражнение для развития бицепса](https://i.ytimg.com/vi/IWDHXA1ZcT8/default.jpg)
![ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТОВ](https://i.ytimg.com/vi/1V1LhkH0H4A/default.jpg)
![Жим гантелей на скамье 30 градусов](https://i.ytimg.com/vi/97jGup6R8QU/default.jpg)
![Alex Fitness - Рязань (Соревнования по кросстренингу)](https://i.ytimg.com/vi/oAHLXAEc49g/default.jpg)
![Сведение рук в кроссовере с нижнего блока](https://i.ytimg.com/vi/ZUvR2z17B7g/default.jpg)
![Тяга гантели одной рукой в наклоне. Упражнение для спины. Снимал для домашних трен потому кровать😀](https://i.ytimg.com/vi/0HATrwsm8sM/default.jpg)
![Разгибание рук на верхнем блоке. Упражнение на трицепс](https://i.ytimg.com/vi/jeUL9CMQ1Tc/default.jpg)
![Отжимания с колен. Упражнение для развития грудных мышц](https://i.ytimg.com/vi/o3QEvowU7qo/default.jpg)
![Подъем гантелей перед собой поочередно. Передняя дельта](https://i.ytimg.com/vi/TUsh1219oak/default.jpg)
![ТЯГА ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ В РЫЧАЖНОМ ТРЕНАЖЕРЕ, ХАММЕР](https://i.ytimg.com/vi/2QxV0rbBl-o/default.jpg)
![Приседания плие с резиной. Упражнение для ног с акцентом на ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/niaTGl4223s/default.jpg)
![Тяга верхнего блока с узкой параллельной рукояткой. Упражнения для развития мышц спины](https://i.ytimg.com/vi/nf6yoe2ogf4/default.jpg)
![Ягодичный мост со штангой. Большая ягодичная](https://i.ytimg.com/vi/hm1Jua2MJGQ/default.jpg)
![Разгибание голени в рычажном тренажере. Квадрицепс](https://i.ytimg.com/vi/rlGCSn39e8s/default.jpg)
![Жим горизонтальный с параллельными рукоятками в блочном тренажере](https://i.ytimg.com/vi/eByP8b4Ps3g/default.jpg)