Встречали таких? 😀Увидите бегите 🧟♂️ #фитнес #юмор #тренировки #алгоритмы
Видео Встречали таких? 😀Увидите бегите 🧟♂️ #фитнес #юмор #тренировки #алгоритмы канала Тёлушкин Александр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим горизонтальный в рычажном тренажереЖим вверх с резиной. Замена жиму стоя со штангой. Упражнение развивает плечиРумынская тяга. Подробная инструкция к применению. Основные ошибки и как их убратьALEX FITNESS РЯЗАНЬ - День святого ВалентинаСгибания рук сидя в тренажере. Упражнение для развития бицепсаПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТОВЖим гантелей на скамье 30 градусовAlex Fitness - Рязань (Соревнования по кросстренингу)Сведение рук в кроссовере с нижнего блокаТяга гантели одной рукой в наклоне. Упражнение для спины. Снимал для домашних трен потому кровать😀Разгибание рук на верхнем блоке. Упражнение на трицепсСгибания туловища лёжа на коврике. ПрессТяга верхнего блока. Упражнение для развития мышц спиныПодтягивания в гравитронеОтжимания с колен. Упражнение для развития грудных мышцПодъем гантелей перед собой поочередно. Передняя дельтаТЯГА ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ В РЫЧАЖНОМ ТРЕНАЖЕРЕ, ХАММЕРПриседания плие с резиной. Упражнение для ног с акцентом на ягодицыТяга верхнего блока с узкой параллельной рукояткой. Упражнения для развития мышц спиныЯгодичный мост со штангой. Большая ягодичная