Зависимость от сладкого | Сладкоежка | | Инсулинорезистентность | Сильно хочется сладкого

Зависимость от сладкого | #Сладкоежка | | #Инсулинорезистентность | Сильно хочется сладкого
https://youtu.be/x-ULCUkEEvI

Сегодня очень важная тема - Почему сильно хочется сладкого?
В данном видео разберем основные причини зависимости от сладкого.
5 биологических причин почему хочется сладкого.
4 психологических причины почему хочется сладкого.
Многие сладкоежки не подозревают какие серьезные болезни могут стоять зависимость от сладкого, например диабет 2 типа и артериальная гипертензия.

1. Самая распространенная причина почему хочется сладкого - инсулинорезистентность.
2. Еще одна причина - депрессия, которая провоцирует аппетит
3. Следующая причина - недостаток нутриентов (микро и макро элементов) минералы, белки, жиры, витамины.
4. Также стресс провоцирует аппетит и поэтому вам очень сильно хочется сладкого.
5. Не самая популярная причина почему вам постоянно хочется сладкого - переизбыток грибка кандида. ( кандидоз или молочница )

Психологические причины:
1. Привычка заедать эмоции.
2. Недостаток удовольствий.
4. Обсессивно-компульсивное расстройство.

►Также смотрите:
Витамины. Важность витаминов и минералов для похудения и не только. Какие витамины нужны.
https://www.youtube.com/watch?v=m1MaEMbaS1o&t=45s
Главное правило стройности - регулярное питание!
https://www.youtube.com/watch?v=K3vaCsB5Ohw&t=12s
Фаст фуд и Джанк фуд, опасная еда? Зависимость?
https://www.youtube.com/watch?v=zSqUw0os8vo&t=33s
Голод или аппетит, как отличить.
https://www.youtube.com/watch?v=0mnt0EhVxUo&t=99s
Пищеварение и стройность. Запор, гастрит, язва, проблемы с желчным пузырем.
https://www.youtube.com/watch?v=Y_MsrttXy2k&t=4s
Психологический или эмоциональный аппетит.
https://www.youtube.com/watch?v=DN4hyBoUx94
Как похудеть? Самые популярные отговорки. А ты все их слышал?
https://www.youtube.com/watch?v=ViXgFIYkXOs
История о женщине которая хотела похудеть. А это не про вас?
https://www.youtube.com/watch?v=FoeHfzU57dA

Видео Зависимость от сладкого | Сладкоежка | | Инсулинорезистентность | Сильно хочется сладкого канала Как похудеть Академия Код жизни