Секрет быстрого расслабления

Сделате 5 круговых движений головой в каждую сторону, фиксируя руки на боковой поверхности шей. Это упражнение помогает растянуть и расслабить мышцы шеи, снизить напряжение и дискомфорт.

➊ Регулярные тренировки с сертифицированным тренером по фейс-йоге онлайн в Zoom и в зале в Челябинске - программа занятий публикуется ежемесячно в нашем ТГ-канале

➋ Магазин косметических средств марки Kanebo и японской косметики. Доставим ваши любимую косметику в любую точку мира. Задать вопросы и сделать заказ можно по номеру +79028673419

➌ Вы также можете воспользоваться нашей услугой доставки и заказать любые косметические средства, качественные БАДы и инновационные инструменты для омоложения из Японии. Задать вопросы и сделать заказ можно по номеру +79028673419

Больше информации
Instagram - @face_beauty_secrets
Telegram - @facebeautysecrets

Для вопросов и заказов +79028673419

Видео Секрет быстрого расслабления канала Face Beauty Secrets 美