Упражнение «Галочка» для круговой мышцы глаза #faceyoga #eyes #beauty #фейсйога

Пальцы фиксируем на внешних и внутренних уголках глаз уголки глаз, придерживаем аккуратно, без нажима, так, чтобы не дать образовываться мелким складочкам. Переводим взгляд вверх и прищуриваемся, расслабляем, переводя взгляд прямо перед собой.
Сделать 10 раз, на последнем задержаться на 10 секунд и затем расслабить глаза.

➊ Регулярные тренировки с сертифицированным тренером по фейс-йоге онлайн в Zoom и в зале в Челябинске - программа занятий публикуется ежемесячно в нашем ТГ-канале

➋ Магазин косметических средств марки Kanebo и японской косметики. Доставим ваши любимую косметику в любую точку мира. Задать вопросы и сделать заказ можно по номеру +79028673419

➌ Вы также можете воспользоваться нашей услугой доставки и заказать любые косметические средства, качественные БАДы и инновационные инструменты для омоложения из Японии. Задать вопросы и сделать заказ можно по номеру +79028673419

Больше информации
Instagram - @face_beauty_secrets
Telegram - @facebeautysecrets

Для вопросов и заказов +79028673419

Видео Упражнение «Галочка» для круговой мышцы глаза #faceyoga #eyes #beauty #фейсйога канала Face Beauty Secrets 美