24 HORAS TROCANDO BONS HÁBITOS POR MAUS HÁBITOS

Trocar meus BONS HÁBITOS por MAUS HÁBITOS não poderia durar mais que 24 horas, se fosse uma experiência de 7 dias eu não conseguiria dar continuidade, agora quero passar bastante tempo sem consumir tudo o que eu consumi durante esse vídeo!

O processo de transformar uma atividade em hábito não é rápida, mas quando isso já faz parte de nós a abstinência de deixar de lado é muito forte, então quando se perceber dando início a um mau hábito, EVITE ANTES QUE SEJA TARDE!

Pior do que não ter muitos hábitos positivos é ter muitos hábitos negativos
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