КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ COVID-19

Специалисты группы медицинской реабилитации «РеабИТ» ГКБ им. А.К. Ерамишанцева разработали специальный комплекс дыхательных упражнений для людей, находящихся в стадии восстановления после COVID-пневмонии (легкая и средне-тяжелая формы), а также других пневмоний.
⠀
Ежедневного выполнение этой 10-минутной тренировки поможет:
⠀
🔹Снизить риск респираторных заболеваний и предупредить развитие осложнений после
перенесенных пневмоний
🔹Повысить жизненную емкость легких и улучшить газообмен
🔹Восстановить и повысить эффективность дыхания
🔹Натренировать физиологические паттерны выдоха и вдоха
🔹Укрепить дыхательную и аксиальную мускулатуру
🔹Повысить общий тонус и сопротивляемость организма
⠀
Упражнения подойдут людям всех возрастов, а также не требуют особой физической подготовки и дополнительного оснащения.
⠀
Не жалейте времени на свое здоровье. И доверяйте его исключительно профессионалам💙

Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/gkbe.ru/
Мы в Фейсбук https://www.facebook.com/gkbe.ru
Мы Вконтакте https://www.facebook.com/gkbe.ru
Мы в Одноклассниках https://ok.ru/gkberu

Видео КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ COVID-19 канала ГКБ им А.К. Ерамишанцева