ПЕРЕДЕЛАЛА ТВИКС в ПП вариант // ПП и ЗОЖ

_________

Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653

Кулинарный Instagram - https://instagram.com/pp_recipes_olya...

Личный Instagram - https://instagram.com/akopova_ot?utm_...
Сотрудничество, реклама - Olya.akopyan@inbox.ru

_____________________________________________________________
Скорее записывайте рецепт 📝... (на 12шт)

Тесто:
- Овсяные хлопья 70г
- Овсяные (можно другие) отруби 20г
- Рисовая мука 40г
- Кукурузная мука 30г
- Стевия 1/3ч.л.
- Яйцо 1шт (первой категории)
- Растительное масло 14г
- Сухое обезжиренное молоко 40г (заменить можно на протеин, детское питание, кокосовое сухое молоко или обычное жирное. Можно НЕ добавлять, если для вас сливочный вкус теста не обязателен. Просто ещё 40г муки добавьте дополнительно)

Карамельная начинка:
- Сухое обезжиренное молоко 100г (можно брать кокосовое сухое)
- Молоко жидкое 0,5% 120мл
- Эритрит 80г (можно заменить сиропами, измельчённым изомальтом, сорбитом или мёдом)
- Щепотка соли

Также:
- 150г молочного шоколада без сахара (у меня «Победа»)

КБЖУ на 1шт - 80/3,3/3,4/10,7

Приятного аппетита!❤️

Видео ПЕРЕДЕЛАЛА ТВИКС в ПП вариант // ПП и ЗОЖ канала Ольга Акопова