7 cosas QUE NADIE TE DICE de estar MARCADO - ¿seguro que lo quieres?

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💪En este video te muestro 7 factores que debes tener en cuanta si estas buscando un cambio físico, bien sea para que sepas que van a suceder o para evitar otros que podrían presentarse si no haces las cosas bien.
Este video esta inspirado en videos de Greg Doucette , Gravity Transformation y Oswal Candela #músculo #dieta #perdergrasa #encasa #ganarmusculo #gymshark
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📓Links de soporte científico que te pueden ayudar:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6447162/pdf/pone.0213060.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/
https://nedc.com.au/eating-disorders/eating-disorders-explained/disordered-eating-and-dieting/

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Musica:
EpidemicSound
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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.

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