Как правильно обозначить личные границы

Все знают о том, что за себя нужно уметь постоять. Но не все слышали о том, что такое личные границы и как их правильно обозначать, а затем и отстаивать. Личные границы – это как с вами можно, и как с вами нельзя вести каждому конкретному человеку. Близким людям, естественно, позволяется гораздо больше, чем незнакомым, но тем не менее и им нельзя позволять садиться на голову.

Личные границы – это о вашей самоценности, уважении к себе. Ведь часто люди их позволяют пересекать просто из-за страха остаться в одиночестве, быть брошенным и никому ненужным.

Это о том, как вы реагируете на критику, на замечания, на нетактичные предложения, на постоянные просьбы. Подробнее о том, что такое личные границы, смотрите в видео.

Узнайте больше о том, как взрастить свой внутренний стержень и отстоять свои границы без боя: https://online.twiy.ru/y/686c71f

Подписывайтесь на мой канал и социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/julia.krav4enko/

Видео Как правильно обозначить личные границы канала Julia Kravchenko