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Sobre Sylvia Shazadi
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Soy Sylvia Shazadi, profesora de Yoga y de Danza.
Para mi, el Yoga y la Danza, no son solo un ejercicio físico...si no un modo de VIVIR, EXPRESAR, SENTIR!
El Yoga me aporta la tierra, la raiz, el equilibrio, observar mi cuerpo, autoconocimiento, la sernidad y por lo contrario la Danza me da alas, vuelo, es volatil, fluye, me da alegria y me hace ser libre.
La combinación de ambas me resulto perfecta, hoy por hoy no podria vivir sin ninguna de las dos.

Por ello, quiero mostrarte todos los beneficios de la danza y del yoga. En las clases que imparto aprenderás sus estilos, transiciones, estiramientos, meditaciones, ejercicios de relajación, consejos... ¡ADEMAS DE TODO lo que necesitas para hacer Bailar y hacer Yoga desde tu casa!
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