ET SI ON PRENAIT SOIN DE NOTRE SANTÉ MENTALE

La santé, ça n'est pas juste le corps. Pourquoi c'est important de prendre soin de sa santé mentale, et pourquoi c'est difficile de le faire correctement.
Trouvez un CMP près de chez vous https://www.santeenfrance.fr/annuaire/13-centres-medico-psychologiques-cmp-cattp/
Recherchez un psychiatre sans dépassement d’honoraire http://annuairesante.ameli.fr/
Les remboursements par les mutuelles https://www.lesfurets.com/mutuelle-sante/guide/remboursement-psychiatre
La liste des numéros de téléphone d’aide et de soutien psychologique https://www.santepubliquefrance.fr/content/download/266453/2671892
Ma vidéo «Comment ne pas devenir dingue» en temps de covid https://www.youtube.com/watch?v=TrhOrQcy2J0
Ma vidéo «Comment faire passer une crise d’angoisse» https://www.youtube.com/watch?v=ouWW-C6niOc
Ma vidéo sur les handicaps psychiques et mentaux https://www.youtube.com/watch?v=-3HfivfjXeE
Ma vidéo sur le pouvoir de l’esprit sur le corps https://www.youtube.com/watch?v=YtoVUTSE-8M
Ma vidéo «La solitude est-elle une maladie ?» https://www.youtube.com/watch?v=9h5JNzkA5G8
Ma vidéo «Pourquoi vous dormez mal (et comment mieux dormir)» https://www.youtube.com/watch?v=Bgg0EX-uELU
Mon podcast «Bien dans ma tête» sur la santé mentale https://podcast.ausha.co/bien-dans-ma-tete-le-podcast-qui-vous-veut-du-bien
L’épisode «Proches en crise : comment aider et repérer la souffrance psychique»
https://podcast.ausha.co/bien-dans-ma-tete-le-podcast-qui-vous-veut-du-bien/proche-en-crise
L’expérimentation sur le remboursement des séances de psychothérapie http://www.psychologues-psychologie.net/attachments/article/471/AssuranceMaladie-Guide-pour-psycho-Remboursement-actes.pdf
Les différents types de psychothérapie https://e-psychiatrie.fr/sante-mentale-paris-psy-psychiatre/psychotherapie-psychanalyse-tcc-therapie-familiale-gestalt-paris/

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Cadre, montage et effets: Romain Vitiello
Auteur, comédien, réal: Julien Ménielle

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