30-дневный детокс от телефона и соцсетей

Программа Focus (у меня платная версия) - https://heyfocus.com
Rescue Time - https://www.rescuetime.com

Другие мои видео на эту тему:

▪ 3 шага к цифровому минимализму: подробное описание стратегии - https://youtu.be/2flrjJTkSho
▪ Зависимость от телефона - чем это грозит? https://youtu.be/lU5gpJSXHtQ
▪ И еще про зависимость: как это работает и почему мы "подсаживаемся" - https://youtu.be/ASrFMVKlue4

будем дружить?

➿ telegram - https://t.me/spokrevskaya
➿ instagram - https://www.instagram.com/svetlana_pokrevskaya/
➿ чем я занимаюсь по жизни - https://www.lifedesign.one
➿ моя школа йоги онлайн - http://yogaonair.ru/

Видео 30-дневный детокс от телефона и соцсетей канала Svetlana Pokrevskaya