100세까지 건강하려면 의사들도 아플 때 꼭 챙겨 먹는 음식 3가지 기억해주세요! l 50,60대 이상 l #건강 #건강정보
의사들도 아플 땐 음식부터 챙긴다는데요!
첫째, 따뜻한 닭고기 스프! 염증 완화 + 수분 보충에 최고예요.
둘째, 오렌지 키위 비타민 C가 왕창 들어 있어서
몸에 방패가 생겨요!
둘째, 꿀 넣은 따뜻한 레몬차! 목 통증 완화에 추천!
몸이 안 좋을 땐 이 3가지만 기억하세요. 약보다 먼저 챙길 음식이에요!
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🧓 이 영상에 등장하는 100세 노인의 말은 실제 건강정보를 바탕으로,
비유와 이야기 형식으로 풀어낸 생활 건강 노하우입니다.
과장 없이, 쉽게 기억되고 실천할 수 있도록 구성했어요!
❗ 주의할 점은 딱 하나!
이 채널은 의료 정보 참고용입니다.
몸에 이상이 있거나 치료가 필요한 경우엔
꼭 전문의와 상담하세요!
Видео 100세까지 건강하려면 의사들도 아플 때 꼭 챙겨 먹는 음식 3가지 기억해주세요! l 50,60대 이상 l #건강 #건강정보 канала 털보아재! 100세까지 건강하게
첫째, 따뜻한 닭고기 스프! 염증 완화 + 수분 보충에 최고예요.
둘째, 오렌지 키위 비타민 C가 왕창 들어 있어서
몸에 방패가 생겨요!
둘째, 꿀 넣은 따뜻한 레몬차! 목 통증 완화에 추천!
몸이 안 좋을 땐 이 3가지만 기억하세요. 약보다 먼저 챙길 음식이에요!
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🧓 이 영상에 등장하는 100세 노인의 말은 실제 건강정보를 바탕으로,
비유와 이야기 형식으로 풀어낸 생활 건강 노하우입니다.
과장 없이, 쉽게 기억되고 실천할 수 있도록 구성했어요!
❗ 주의할 점은 딱 하나!
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31 марта 2025 г. 9:01:00
00:00:55
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