СОВЕТЫ ДЛЯ ВЗЛОМА СЧАСТЬЯ. Глава 6 "Кода экстраординарности"

"Представьте себе счастье в настоящем и видение будущего как два ингредиента, которые нужно гармонично сочетать. Если какого-то из них слишком много, система выходит из равновесия. В зависимости от того, как они сочетаются, в любой момент жизни человек находится в одном из четырех состояний".

💠 Советы для взлома счастья

Мы сами себе затрудняем путь к счастью, потому что нас научили неправильно думать о нем. Многие попадаются в ловушку модели «если/то»: если случится X (если я устроюсъ на хорошую работу, найду идеального спутника жизни, куплю тот чудесный дом, заведу ребенка, напишу бестселлер, и так далее), то я буду счастлив.

Эта модель кажется мне ущербной, и сейчас я объясню почему.

1. СЧАСТЬЕ ПЕРЕСТАЕТ ЗАВИСЕТЬ ОТ НАС. Теперь оно зависит от другого человека, от работы, дома, ребенка, машины или книги. Это же ненормально!

2. СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ ЛУЧШЕ РАБОТАЮТ, ПРИВЛЕКАЮТ ОКРУЖАЮЩИХ, ИМ ВЕСЕЛЕЕ ЖИВЕТСЯ. Я застрял в беспокойстве и стрессе, потому что мое счастье строго зависело от будущего успеха бизнеса. Когда бизнес вошел в полосу кризиса, я пошел за ним следом и пришел в самое неподходящее состояние для выведения чего-либо из кризиса, поэтому я оказался в еще большем кризисе, и так я вошел в нисходящую спираль несчастья. Я видел, как это происходит со многими успешными людьми.

Мы не должны трудиться для того, чтобы стать счастливыми. Мы должны быть счастливы, чтобы трудиться.

Счастье ускоряет движение к цели, но не должно от нее зависеть. Самое лучшее, что вы можете сделать, – это обрести равновесие, позволяющее вам быть счастливым сейчас. Введите в распорядок дня медитативные практики, чтобы ощутить радость жизни и сосредоточиться на пути, а не пункте назначения. Так вы вырветесь из ловушки стресса и беспокойства и сможете стремиться к своим целям. Мы рассмотрим несколько таких практик в следующей главе.

2. Придумайте захватывающую картину своего будущего.

Я заметил, что у всех выдающихся людей, которых я встречал и о которых читал, есть одна общая черта: у них есть образ своего будущего. Будь то произведение искусства, которое они хотели бы создать, услуга или продукт, который надо открыть людям, или гора, на которую хочется взобраться, или семья, о которой нужно позаботиться.

Отчасти такие люди живут в будущем. Обычно энтузиасты духовного роста говорят о необходимости «быть сейчас». Я же считаю, что «быть сейчас» – это еще не всё. Счастье в настоящем укореняет вас, но чтобы двигаться вперед, нужны смелые мечты. Выдающиеся люди стремятся оставить в мире свой след.

Сейчас я хотел бы вас предупредить. Нужно убедиться, что ваши цели основаны не на дуравилах, иначе может получиться так, что вы достигнете цели, но в ней не будет смысла – как случилось со мной, когда меня пригласили на работу в Microsoft, как случается со многими предпринимателями, которые считают, что должны заработать на жизнь, и добиваются цели, но чувствуют себя в ловушке рабочих часов.

Нужно такое видение будущего, которое затрагивает душу. Это видение можно назвать конечной целью – вы узнаете, как ставить перед собой такие цели с помощью метода трех самых важных вопросов, в восьмой главе.

Как туда добраться: советы для взлома видения
Жить легко! - это канал для ищущих. Для людей, которые находятся в поисках смыслов и лучшей версии себя.

Будем искать вместе - в литературе и искусстве, в философии и внутри самих себя. А еще автор канала Полина поделится своими лайфхаками, которые она объединила общей темой «Жить легко!»

*******************

🙋 Привет :) Меня зовут Полина БашкинА. Давайте найдемся в соцсетях:

🔴 Мой Instagram: https://www.instagram.com/palllllada​​​
🔵 Мой Facebook: https://www.facebook.com/p.bashkina​​​

❗️ Мой канал пока не монетизируется, поэтому, если видео Вам понравилось или было полезно, буду благодарна за поддержку.

💟 Поблагодарить меня и стать моим патроном на Патреоне: https://www.patreon.com/polinabashkina​​​

💠 Приват: 4149 4393 1777 1784
💠 Монобанк 5375 4141 2519 5569

Спасибо 🙏

__________________________________________

📽 Больше полезных видео:

🎧 Плейлист "Тайный язык живописи":

✅ "Лунный" пейзаж в диптихе Дюрера, или почему Адам и Ева изображены не в Эдемском саду? https://www.youtube.com/watch?v=pihdu6gc7to&t=16s

✅ Связь Босха, Брейгеля и... Пушкина. Фантастика? Вовсе нет! https://www.youtube.com/watch?v=5WRUb8QZ1Gs&t=110s

✅ "Меланхолия" Дюрера - новая трактовка? Или самопознание с помощью живописи https://www.youtube.com/watch?v=WLIHk3T--IA

✅ Как умер Микеланджело: последнее письмо. Пьета 2: https://www.youtube.com/watch?v=Wvg4ybJTtvw&t=18s

✅ ЗАПРЕТ ГУЛЯТЬ В САДУ - ЭДЕМСКОМ, ИЛИ ЧТО ИЗМЕНИЛ РУБЕНС, СКОПИРОВАВ КАРТИНУ ТИЦИАНА https://www.youtube.com/watch?v=BI3ebcr1EpU&t=67s

✅ ОБЗОР СОВРЕМЕННОЙ СКУЛЬПТУРЫ: https://www.youtube.com/watch?v=5114CGHZOTA&t=41s

🎧 Плейлист «Аудиокниги»:

✅ Вишен Лакьяни «Код экстраординарности», Глава 1: https://www.youtube.com/watch?v=B6waj-atySw&t=2736s

#аудиокниги #искусство #живопись #скульптура

Видео СОВЕТЫ ДЛЯ ВЗЛОМА СЧАСТЬЯ. Глава 6 "Кода экстраординарности" канала Полина Башкина - Жить легко!