Что-то СТРАШНОЕ происходит с мужчинами. 100 лет ДО и ПОСЛЕ
Что-то страшное происходит с мужчинами. Тест для мужчин 100 лет тому назад и сейчас - прямое ДОКОЗАТЕЛЬСТВО, ЧТО СОВРЕМЕННЫЕ МУЖЧИНЫ НА МНОГО СЛАБЕЕ!
Давайте сравним два теста
Для современных занимающихся:
Жим лёжа - собственный вес на один раз
Присяд - соб. вес на 6 повторений
Становая тяга - 1.5 собств. веса тела на раз
10 - Подтягиваний
6 - Носков к перекладине
Тест для тренирующихся 100 лет тому назад:
"Вызов" Кляйна - поднять и пожать груз 34 кг. в каждой руке на 12 повторений😱
ПРИОБРЕТАЙТЕ МОИ КНИГИ И АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе - 1500 руб./500 грн.
Способы оплаты и ПОДДЕРЖКА КАНАЛА:
https://www.donationalerts.com/r/igor_131313
QIWI +380956056441
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
ATLETIZM LIFE - https://www.youtube.com/channel/UCjrZFFiIJNMQ-SVEuIjEK5w
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
Видео Что-то СТРАШНОЕ происходит с мужчинами. 100 лет ДО и ПОСЛЕ канала ATLETIZM
Давайте сравним два теста
Для современных занимающихся:
Жим лёжа - собственный вес на один раз
Присяд - соб. вес на 6 повторений
Становая тяга - 1.5 собств. веса тела на раз
10 - Подтягиваний
6 - Носков к перекладине
Тест для тренирующихся 100 лет тому назад:
"Вызов" Кляйна - поднять и пожать груз 34 кг. в каждой руке на 12 повторений😱
ПРИОБРЕТАЙТЕ МОИ КНИГИ И АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе - 1500 руб./500 грн.
Способы оплаты и ПОДДЕРЖКА КАНАЛА:
https://www.donationalerts.com/r/igor_131313
QIWI +380956056441
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
ATLETIZM LIFE - https://www.youtube.com/channel/UCjrZFFiIJNMQ-SVEuIjEK5w
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
Видео Что-то СТРАШНОЕ происходит с мужчинами. 100 лет ДО и ПОСЛЕ канала ATLETIZM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Что читать? Граф Монте Кристо или ОтверженныеЕдинственное Упражнение Которое Тебе Нужно, Чтобы Быть в ФормеОй ё ёй ЗАЛИТАЙ на ТИКТОК Мой 😂Этот Простой Тест с Гирей (24 кг.) покажет ЧЕГО ТЫ СТОИШЬ за 5 минут !Эта Тренировка ИЗМЕНИТ Жизнь Каждому !Приседания Железного Майка Тайсона. Старый, но не ржавый (часть 2)ТЫ В ДЕЛЕ? 30-Дневный Гиревой Марафон (Комплекс №1) #ГИРЯ_30Упражнения на ВСЁ ТЕЛО С ГИРЕЙ Лучшая Связка #ГИРЯ 30Как накачать ноги с гирями? Лучшее упражнение и План тренировки ног Дома!МОЩНЕЙШИЙ КОМПЛЕКС С ТУРНИКОМ И ГИРЕЙ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ (ПРИДУМАЙ НАЗВАНИЕ))Лучшая Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (Всё, что Ты должен знать для начала)!Ты Это Должен ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНО!Мощная проверка силы и дыхалкиГиря Вокруг Мира ВИДЕО ПОДПИСЧИКОВ (ч.1)Невозможное Упражнение на Плечи, которое ТЫ ДОЛЖЕН ПОВТОРИТЬ!Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится!Круговая тренировка Чарльза Бронсона базовые упражнения! SF#18"POWER 5" - лучший комплекс с одной Гирей, чтобы начать неделю.УНИЧТОЖИЛ ВДВ-шника ТЕСТ на ИЗИ!Делай это, чтобы чувствовать себя хорошо ВСЕГДА!Делай Это и Хват Будет Стальной. Накачать предплечья ЛЕГКО!