Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится!
Поддержка канала - https://www.donationalerts.com/r/atletizm_2021 Спасибо!
ПРИОБРЕТАЙТЕ МОИ КНИГИ И АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе 1500 руб./500 грн.
Для тех, кто приобрёл мои книги - скидка 25%
Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.
Способы оплаты (ТАКЖЕ ДЛЯ ДОНАТА):
на QIWI +380956056441
отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.
Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF (КНИГИ ТОЛЬКО В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ)
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
#ГИРЯ_30, #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила,
ДЕЛАЙ ТАК УТРОМ, ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро!, Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится!,
Эти 10 минут ЗАМЕНЯТ Час на беговой дорожке,
ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, Комплекс с гирями от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, РАЗМИНКА, Тренировка дома для новичков, ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ ПОВТОРИ! , Тренируюсь как силач прошлого, 30-Дневный Гиревой Марафон, 30 дней гири
Видео Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится! канала ATLETIZM
ПРИОБРЕТАЙТЕ МОИ КНИГИ И АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе 1500 руб./500 грн.
Для тех, кто приобрёл мои книги - скидка 25%
Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.
Способы оплаты (ТАКЖЕ ДЛЯ ДОНАТА):
на QIWI +380956056441
отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.
Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF (КНИГИ ТОЛЬКО В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ)
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
#ГИРЯ_30, #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила,
ДЕЛАЙ ТАК УТРОМ, ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро!, Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится!,
Эти 10 минут ЗАМЕНЯТ Час на беговой дорожке,
ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, Комплекс с гирями от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, РАЗМИНКА, Тренировка дома для новичков, ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ ПОВТОРИ! , Тренируюсь как силач прошлого, 30-Дневный Гиревой Марафон, 30 дней гири
Видео Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и Тело БЫСТРО Изменится! канала ATLETIZM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Пресс ( РАЗОБЛАЧЕНИЕ ) Про Жир на Животе и Боках, про Кубики и Тренировки!ГУЛЯНОЧКА. Сборник Лучших Застольных Песен и Любимых Хитов.Сильное и Гибкое Тело! Как создать?КАК БЫСТРО И НАТУРАЛЬНО ПОВЫСИТЬ ТЕСТОСТЕРОН! 10 ЭФФЕКТИВНЫХ ШАГОВ!ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ! Волевая гимнастика Анохина99.9% Людей Так НЕ МОЖЕТ! Попробуй ПовториУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!В постели Ты будешь всегда на высоте, выполняя 5 этих упражнений!!!Брутальные Тренировки Будущего - Новый Взгляд на Гири! А ТЫ ГОТОВ?32 Психологических Фокуса, Которые Помогут Читать МыслиЛучшая Утренняя Зарядка ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.9 Психологических уловок, которые Всегда РаботаютТренировка на Силу и Выносливость - ПРОВЕРЬ СЕБЯ!4 минутная тренировка, которая Сжигает Жир Лучше Бега - ТАБАТА с Одной ГирейТренировка Всего Тела с Помощью Гири (День 12)Тренировка Всего Тела ОДНИМ УПРАЖНЕНИЕМ⚠️УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!Тренировка с Гирей на Каждый День СДЕЛАЕТ ДАЖЕ РЕБЁНОК!