Вкусный свежий салат из огурцов и кабачков: быстрый пп рецепт зеленого салата для очищения организма
Сегодня у нас новый пп рецепт свежего и вкусного салата из огурцов и кабачков. Такое простое и быстрое блюдо можно готовить и есть каждый день, ведь в нём много пользы для организма. Витамины и микроэлементы дарят клеткам тела питательные вещества, а растительная клетчатка в свежих овощах и зелени способствует очищению организма естественным путём, освобождая его от накопившихся шлаков.
Стоит отметить, что рецепт вегетарианский, веганский и сыроедческий. Он содержит исключительно свежие растительные компоненты. При этом салат хорошо сочетается с другими термически обработанными блюдами, и благодаря своему составу помогает легко переваривать и хорошо усваивать такую пищу.
И да – кабачок мы используем свежий. Мало кто ест кабачки сырыми, но, на самом деле, именно в таком виде они содержат максимум пользы. Они богаты витаминами С, группы В, РР, калием, фосфором и магнием. Жёлтые кабачки содержат очень много каротина (витамин А). Употребление сырых кабачков благотворно сказывается на работе ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
Огурцы содержат не так много витаминов, но вода, из которой по большей части состоят огурцы, особенно богата минералами (калий, фосфор, кальций, магний, натрий и пр.) и биологически активными веществами. Например, в огурцах есть ферменты, которые способствуют усвоению белков и витаминов группы В. Также эти плоды полезны при заболеваниях щитовидной железы, стимулируют вывод лишней жидкости и желчи из организма.
***
Рекомендуем: спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).
Натуральная природная спирулина - https://spirulife.ru/kupit-spirulinu
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал - https://t.me/vegmir
Instagram - https://www.instagram.com/vegmircom
ВКонтакте - https://vk.com/vegmir
***
#салат #СалатИзОгурцов #рецепты #СалатИзКабачков #ппрецепты #пп #ВегМир
Видео Вкусный свежий салат из огурцов и кабачков: быстрый пп рецепт зеленого салата для очищения организма канала ВегМир
Стоит отметить, что рецепт вегетарианский, веганский и сыроедческий. Он содержит исключительно свежие растительные компоненты. При этом салат хорошо сочетается с другими термически обработанными блюдами, и благодаря своему составу помогает легко переваривать и хорошо усваивать такую пищу.
И да – кабачок мы используем свежий. Мало кто ест кабачки сырыми, но, на самом деле, именно в таком виде они содержат максимум пользы. Они богаты витаминами С, группы В, РР, калием, фосфором и магнием. Жёлтые кабачки содержат очень много каротина (витамин А). Употребление сырых кабачков благотворно сказывается на работе ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
Огурцы содержат не так много витаминов, но вода, из которой по большей части состоят огурцы, особенно богата минералами (калий, фосфор, кальций, магний, натрий и пр.) и биологически активными веществами. Например, в огурцах есть ферменты, которые способствуют усвоению белков и витаминов группы В. Также эти плоды полезны при заболеваниях щитовидной железы, стимулируют вывод лишней жидкости и желчи из организма.
***
Рекомендуем: спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).
Натуральная природная спирулина - https://spirulife.ru/kupit-spirulinu
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал - https://t.me/vegmir
Instagram - https://www.instagram.com/vegmircom
ВКонтакте - https://vk.com/vegmir
***
#салат #СалатИзОгурцов #рецепты #СалатИзКабачков #ппрецепты #пп #ВегМир
Видео Вкусный свежий салат из огурцов и кабачков: быстрый пп рецепт зеленого салата для очищения организма канала ВегМир
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ЭТОТ САЛАТ БЕСПОДОБЕН! ГОТОВЛЮ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ! Салат на каждый день. Салат из огурцов](https://i.ytimg.com/vi/JRLgII94w_Y/default.jpg)
![КАБАЧКИ И НЕМНОГО ФАРША! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ!НЕДОРОГОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!](https://i.ytimg.com/vi/w4_Mrmsc9tE/default.jpg)
![Вкусный салат из сырой свеклы: свекольный салат; пп рецепт для очищения организма, еда для похудения](https://i.ytimg.com/vi/q7ps_7N4jGA/default.jpg)
![Такие КАБАЧКИ Вы еще не ели! А мы едим ложками! НАМАЗКА на хлеб из Кабачков. Вкусно и Просто](https://i.ytimg.com/vi/OrwbNz5cKXU/default.jpg)
![Оказалось не все знают этот рецепт. Всего три ингредиента и Цветная Капуста!](https://i.ytimg.com/vi/PRavVob1RSg/default.jpg)
![🥒30 БАНОК МАЛО! ОГУРЦЫ СЫРЫЕ БЕЗ ВАРКИ! БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ! ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ!](https://i.ytimg.com/vi/P5PHDBZtplM/default.jpg)
![КАБАЧКИ УЛЕТАЮТ НА УРА, НЕ УСПЕВАЮ ПОДАВАТЬ НА СТОЛ! ВКУСНАЯ НАМАЗКА ЗАКУСКА НА ХЛЕБ.](https://i.ytimg.com/vi/I3Q-IK-2J34/default.jpg)
![Кхир (рисовый пудинг по Аюрведе): индийский рецепт на завтрак – рисовая каша с молоком и специями](https://i.ytimg.com/vi/1VBvV1MPuYc/default.jpg)
![Добавляю яйца в капусту и готовлю на ЗАВТРАК, ОБЕД или УЖИН!](https://i.ytimg.com/vi/O34pKbL5vmk/default.jpg)
![Жареные баклажаны: быстрый вегетарианский рецепт - закуска из баклажанов с чесноком на сковороде](https://i.ytimg.com/vi/ZMYZE4KquF8/default.jpg)
![САЛАТ из огурцов на зиму, ПО ОСОБЕННОМУ! САМЫЙ ВКУСНЫЙ! Он у вас закончится первым!](https://i.ytimg.com/vi/2USj5MvcSsk/default.jpg)
![Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!](https://i.ytimg.com/vi/wX_LzCbo69I/default.jpg)
![Вкусный салат из дайкона с огурцом и морковью - лёгкий пп рецепт для здоровья и очищения организма](https://i.ytimg.com/vi/TjI9BjOpB1g/default.jpg)
![Котлеты из кабачков. Очень вкусно! ☆ Удачный рецепт Как приготовить овощные кабачковые котлеты](https://i.ytimg.com/vi/wW1OZ3_OwAE/default.jpg)
![Быстрая Запеканка из Кабачков на сковороде. Вкусно. Быстро. Полезно. Жареные кабачки!](https://i.ytimg.com/vi/neredPdsPvg/default.jpg)
![Масала доса: индийские блины с картошкой – рецепт по Аюрведе. Несладкая блинная картофельная начинка](https://i.ytimg.com/vi/Z8JrzWHeDuE/default.jpg)
![Салат на зиму, КАК СВЕЖИЙ! Готовлю тазами и все равно мало! Любимые домашние заготовки](https://i.ytimg.com/vi/ylHUPcueB9U/default.jpg)
![ЕМ ИХ СЫРЫМИ, НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ ☆ КАБАЧКИ БЕЗ ЖАРКИ И ПАРКИ](https://i.ytimg.com/vi/ag5rTHTUnns/default.jpg)
![Оладушки из кабачков ( цукини, патиссонов). Оладьи из кабачков. Кабачковые оладьи.](https://i.ytimg.com/vi/sV5AUTcUOGY/default.jpg)
![Нежный Крем САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ на каждый день. Готовьте побольше, вкуснятина!](https://i.ytimg.com/vi/wUGQhA-Owp4/default.jpg)