Psikiyatrik Hastalığı Olan Kişilerin Yaptığı 3 Önemli Hata Nedir? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
27- Kaygıdan(Anksiyete) kaygı duymak. Kişi kaygıdan kurtulmak için düşünmemeye çalışarak, kaçarak, kaçınarak ya da sığınarak hayatını geçirir. Ruminasyonlarla yani geçmişte olanları aklına getirerek anlamsız olana anlam bulmaya çalışır. Ya da endişelenerek geleceğe giderek olmasını istemediği durumları felaketleştirerek düşünmeye devam eder. Kaygıdan kaçayım derken araya sürekli felaket içerikli düşünceleri sokar. Bu şekilde kaygıdan uzaklaşmaya çalışırken kaygı dolu düşüncelerden oluşan endişe denilen girdaba girer.. Asla çaresiz olan siz değilsiniz ,çaresiz olan stratejileriniz...
Psikiyatrist Psikoterapist Dr. İbrahim Bilgen
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com
0212 215 55 99
0212 219 04 89
info@bilgenterapi.com
Видео Psikiyatrik Hastalığı Olan Kişilerin Yaptığı 3 Önemli Hata Nedir? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen канала Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Psikiyatrist Psikoterapist Dr. İbrahim Bilgen
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com
0212 215 55 99
0212 219 04 89
info@bilgenterapi.com
Видео Psikiyatrik Hastalığı Olan Kişilerin Yaptığı 3 Önemli Hata Nedir? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen канала Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 июня 2018 г. 0:06:09
00:07:58
Другие видео канала
!["Psikolojimiz Neden Bozulur?" (Tam Versiyon)](https://i.ytimg.com/vi/QyMp7gFqrbg/default.jpg)
![Perdenin Arkasındaki Adam | İbrahim Bilgen | TEDxYouth@AlmanLisesi](https://i.ytimg.com/vi/o6pUbN7tCTY/default.jpg)
![Neden Aklıma Hep Kötü Düşünceler Geliyor? Bu Düşüncelerle Nasıl Baş Edebilirim? | Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/3c7Rq5w824I/default.jpg)
![Bipolar Bozukluğun Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Olmalıdır? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/N6tJgjRe9fc/default.jpg)
![Takıntılarımdan ve Kaygılarımdan Kurtulmak İçin Neler Yapabilirim? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/ovdcIkQmqSI/default.jpg)
![Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Tedavisi Nasıl Olmalıdır? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/ohyOMfd6S9E/default.jpg)
![Kaygı Bozukluğunda ve Depresyonda Tedavi Ne Olmalıdır? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/rXKhpiGR3U4/default.jpg)
![Psikolojinin Bozuk Olduğunu Gösteren 12 İşaret](https://i.ytimg.com/vi/7786GiMK9L0/default.jpg)
![Takıntı ve Kaygıların Azalması İçin Neler Yapmalıyım? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/xOcWgzrrY8Y/default.jpg)
!["Düşüncelerimden Korkuyorum" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/obgE6fbUiI8/default.jpg)
![KAFAYA TAKMAMA SANATI: NASIL BAŞARIRIM?](https://i.ytimg.com/vi/3rXPVw_qYqE/default.jpg)
![40 Yıllık Psikiyatrist İlginç Vesvese ve Takıntı Vakalarını Anlatıyor | Maksat114](https://i.ytimg.com/vi/4qSRRV_GjVk/default.jpg)
!["Davranışımı Nasıl Değiştirebilirim?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/O_20XKvU8bg/default.jpg)
!["Panik Bozukluk" | "Günlerden Siz" (4. Bölüm)](https://i.ytimg.com/vi/Ak2wySOwT8E/default.jpg)
![PANİK ATAK NASIL GEÇER?](https://i.ytimg.com/vi/ZoVBG1wxTyg/default.jpg)
![Nasıl mutlu olunur? | Dr. Gülseren Budayıcıoğlu | Dr. Artunç Kocabalkan](https://i.ytimg.com/vi/pK9x9Lu08t4/default.jpg)
!["Korkuyu Yönetmenin Yolu Nedir?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/s6LCNSxFDOI/default.jpg)
![Beni Huzursuz Eden Düşüncelerle Nasıl Başa Çıkabilirim? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/lTxUuf1UD60/default.jpg)
!["Peki Neden Endişeleniyoruz?" | Kaygı Bozukluğu](https://i.ytimg.com/vi/7mONQkBOmsc/default.jpg)
![Psikolojik Rahatsızlığı Olan Kişiye Ailesi Nasıl Yaklaşmalıdır? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen](https://i.ytimg.com/vi/aRq9VRSMOus/default.jpg)