Убрать живот после родов. ВАКУУМ. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. МОЖНО при ДИАСТАЗЕ.

КАК #УБРАТЬ ЖИВОТ? Как убрать БОКА? Упражнение вакуум. Как убрать жир с живота и боков? Женщине, Мужчине все равно! РЕЗУЛЬТАТЫ - до и после - https://youtu.be/w0kuG5jwhIM.
Это упражнение для похудения живота известно очень давно и, пожалуй, наибольшую популярность #вакуум приобрел по совету Арнольда Шварцнегера. Поэтому я тоже решила делать упражнение вакуум для плоского живота использавать вам как его делать и подробнее показать вам технику этого упражнения.


Композиция "Daybreak" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100266.
Исполнитель: http://incompetech.com/


Подписывайтесь, прямо сейчас - https://www.youtube.com/user/Ankabeautiful.
Спасибо за внимание,
с уважением Анна Князева.

Видео Убрать живот после родов. ВАКУУМ. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. МОЖНО при ДИАСТАЗЕ. канала Annaonair - ENGLISH GRAMMAR LESSONS