2-3 минуты для крепкого сна.
Упражнение с пробкой в зубах.
Почему, для чего и как это влияет на СОН, смотрите видео:)
Тренируемся и пишем, как получилось.
Хорошего сна всем💤
Телеграмм ПРО СОН https://t.me/sleep_school
Телеграмм ОКСАНА САДЫКОВА https://t.me/dr_oksanasadykova
RuTube https://rutube.ru/channel/24754969/
VK https://vk.com/doctor_oksana_sadykova
Видео 2-3 минуты для крепкого сна. канала Психотерапевт Оксана Садыкова
Почему, для чего и как это влияет на СОН, смотрите видео:)
Тренируемся и пишем, как получилось.
Хорошего сна всем💤
Телеграмм ПРО СОН https://t.me/sleep_school
Телеграмм ОКСАНА САДЫКОВА https://t.me/dr_oksanasadykova
RuTube https://rutube.ru/channel/24754969/
VK https://vk.com/doctor_oksana_sadykova
Видео 2-3 минуты для крепкого сна. канала Психотерапевт Оксана Садыкова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 марта 2022 г. 14:00:33
00:01:59
Другие видео канала
👁Как увидеть своё бревно в чужом глазу или что такое проекция? #отношения #здоровье✈️Что такое социальный джетлаг? #здоровье #отношения #сон #гормоны #психотерапия #сомнолог🧬Мелатонин - защита генов. #сон #гормоны #красота🤫То, о чем молчат. К кому обращаться с нарушением сна?💘Причина весеннего обострения и влюблённости.#гормоны #отношения #любовь🤷♀️Бессонница. «Когда ложусь, перестаю хотеть спать, встаю- хочется, в чем проблема?» #вопросответАнтидепрессант Вальдоксан⏳Внутренние часы организма. #здоровье #медицина #вопросответ #психосоматика #сонКак улучшить свой сон и высыпаться? #здоровье #медицина #психиатрия #вопросответ #психосоматикаЗачем врачу сомнология?Бред. Паранойя. Ошибки в мышлении. #здоровье #медицина #психиатрияКак правильно выбрать подушку?6 признаков неправильной подушкиСмысл сновиденийОпасен ли Феназепам?Три причины нездоровой тревоги. Полное видео на канале.Что принимать, если сильная тревога и накрывают эмоции?Зависимость - причины, три теории формирования.Новый метод лечения от усталости, прокрастинации, осенней хандры, лени и депрессии. Светотерапия.Знакомство с Оксаной Садыковой, практикующим врачом психотерапевтом, психиатром, сомнологом.