Витамины АВС 17.04.2022, как это работает?
Вы говорите: "Мой начальник меня бесит!". Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. "Эта ситуация меня пугает!". Нет и это не правда! Это вы сами испытываете страх в этой ситуации. "Меня унижают!" - да нет же! Вы сами испытываете унижение, когда кто-то что-то говорит вам.
Из всего этого следует вывод: не ситуации и не люди, а ваше восприятие ситуаций и людей вызывает у вас те или иные чувства!
Приходите на тренинг "Витамины АВС" и вы научитесь управлять собой и своей жизнью!
На семинаре Вы узнаете:
1. Как связаны эмоции и ситуации в жизни?
2. Почему тело связано с эмоциями?
3. Как мышление влияет на эмоции?
4. Что сделать, чтобы в следующий раз реагировать "адекватно" обстоятельствам?
Вы научитесь:
1. Понимать свои эмоции и вовремя их уравновешивать.
2. Выходить из затянувшихся негативных состояний.
3. Легче реагировать на трудности в жизни, повысите стрессоустойчивость.
Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями и поведением" основан на методике рационально - эмоциональной психотерапии Альберта Эллиса.
Посмотрите, как доктор наук Даниэль Филипп рассказывает о возможности нового опыта совладания с жизненными проблемами, своими чувствами и поступками, а также о методе тренировке навыков мышления и рационального поведения.
Семинар полезен при панических атаках, неврозах, депрессиях, конфликтах, психосоматических расстройствах, заниженной самооценке, неудачах.
В программе занятий: - понятие о механизмах возникновения негативных (неадаптивных, неполезных, дисфункциональных) эмоций, как связаны эмоции и тело? как мышление влияет на эмоции? что сделать, чтобы в следующий раз реагировать "адекватно"?
После каждого занятия вы будете выполнять домашние задания и в конце цикла у вас в руках будет инструмент для самообладания на все случаи жизни!
Цикл состоит из 7 встреч по 3 часа, ближайший старт с 17 апреля 2022 года. Запись после предоплаты 1 000 руб. до 16 апреля (можно на карту Сбербанка 4276 1600 1969 2525, фото чека выслать).
Стоимость тренинга:
- 12 600 руб., оплата оставшейся суммы в первый день тренинга.
Запись по тел: +7 (912) 252-99-69
Видео Витамины АВС 17.04.2022, как это работает? канала ПСИХОКЛАССНИКИ
Из всего этого следует вывод: не ситуации и не люди, а ваше восприятие ситуаций и людей вызывает у вас те или иные чувства!
Приходите на тренинг "Витамины АВС" и вы научитесь управлять собой и своей жизнью!
На семинаре Вы узнаете:
1. Как связаны эмоции и ситуации в жизни?
2. Почему тело связано с эмоциями?
3. Как мышление влияет на эмоции?
4. Что сделать, чтобы в следующий раз реагировать "адекватно" обстоятельствам?
Вы научитесь:
1. Понимать свои эмоции и вовремя их уравновешивать.
2. Выходить из затянувшихся негативных состояний.
3. Легче реагировать на трудности в жизни, повысите стрессоустойчивость.
Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями и поведением" основан на методике рационально - эмоциональной психотерапии Альберта Эллиса.
Посмотрите, как доктор наук Даниэль Филипп рассказывает о возможности нового опыта совладания с жизненными проблемами, своими чувствами и поступками, а также о методе тренировке навыков мышления и рационального поведения.
Семинар полезен при панических атаках, неврозах, депрессиях, конфликтах, психосоматических расстройствах, заниженной самооценке, неудачах.
В программе занятий: - понятие о механизмах возникновения негативных (неадаптивных, неполезных, дисфункциональных) эмоций, как связаны эмоции и тело? как мышление влияет на эмоции? что сделать, чтобы в следующий раз реагировать "адекватно"?
После каждого занятия вы будете выполнять домашние задания и в конце цикла у вас в руках будет инструмент для самообладания на все случаи жизни!
Цикл состоит из 7 встреч по 3 часа, ближайший старт с 17 апреля 2022 года. Запись после предоплаты 1 000 руб. до 16 апреля (можно на карту Сбербанка 4276 1600 1969 2525, фото чека выслать).
Стоимость тренинга:
- 12 600 руб., оплата оставшейся суммы в первый день тренинга.
Запись по тел: +7 (912) 252-99-69
Видео Витамины АВС 17.04.2022, как это работает? канала ПСИХОКЛАССНИКИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"Витамины АВС: как управлять собой?" Весна 2019 №1Тизер Видеокурс "Витамины АВС"Театр Жизни: "Наши роли и маски"Витамины АВС 07.11.2021Презентация онлайн семинара-тренинга "Витамины АВС: как управлять своими эмоциями и поведением?"Насилие матери над дочерьюСоциальная сеть ПСИХОКЛАССНИКИ"Театр Жизни" отзывы участников 2012 годДевочке удалось залезть на пони за 16 попыток"Джон" документальный фильм. Теория привязанностиКогда начнется семинар по управлению эмоциями и поведением? Завтра 11 ноября 2018 года.Освобождение от СОЗАВИСИМОСТИПочему некоторые люди не доводят начатое до конца?Семинар-тренинг "Витамины АВС: как управлять собой?""Витамины АВС: как управлять собой?", осень 2019Витамины АВС 17.04.2022 основан на методике РЭПТГрупповая психотерапия "Театр Жизни: как раскрыть себя?"Зачем мне идти на семинар-тренинг «Витамины АВС»?Как начать выздоравливать?Тренинг "Судьба": как управлять своей жизнью?