목욕탕에서 냉온욕? 집에서도 가능! 냉온욕 방법 및 주의사항 & 혈액순환을 도와 건강체가 되는 방법

🌟 영상 소개
이번 영상에서는 한국니시건강회 김태란 회장님께서 냉온욕법의 중요성과 올바른 방법에 대해 상세히 설명해드립니다. 냉온욕법은 단순한 목욕이 아니라, 우리 몸의 모세혈관을 자극하고, 체액의 균형을 유지하는 강력한 치유 방법입니다. 냉탕과 온탕의 온도 차이, 횟수, 그리고 효과적인 실천법을 배워보세요. 특히, 냉온욕이 신체에 미치는 긍정적인 영향과 특정 체질에 맞는 응용 방법까지 알려주셔서, 모든 이들이 자신의 건강 상태에 맞게 실천할 수 있습니다. 이번 강의로 냉온욕법의 진정한 힘을 느껴보세요!

📞 강의자 연락처
010-4718-0661

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