«6-шаговая медитация» от Кристины Мянд-Лакьяни | Медитации Mindvalley

Не получается медитировать? Дайте медитации шанс стать ежедневной практикой, зарегистрировавших на бесплатный мастер-класс «Медитация без табу и стереотипов»: https://go.mindvalley.com/ykcVqz4f

Кристина Мянд-Лакьяни - соучредитель Академии Mindvalley, крупного издательства программ по личностному росту, филантроп, художник. Кристина считает, что ее миссия – помогать людям меняться к лучшему и тем самым менять свою жизнь и мир вокруг себя к лучшему.

Начните свой день с медитации. Эта простая 6-шаговая медитация займет всего 15 минут и настроит вас на нужную волну - она поможет сохранять равновесие и позитивный настрой, противостоять стрессу, снять напряжение и зарядиться энергией, и сфокусироваться на важном.

Оставайтесь на связи с Mindvalley: https://ru.mindvalley.com

#МедитацииMindvalley #медитации

Видео «6-шаговая медитация» от Кристины Мянд-Лакьяни | Медитации Mindvalley канала Mindvalley на русском