КАКИЕ ОВОЩИ ВЫБРАТЬ ЗИМОЙ?

В зимний передои мы часто задаемся вопросом: как же употреблять овощи?
Ведь после лета, когда большая часть доступных продуктов закончилась, а нам все равно нужно употреблять несколько порций овощей!.

В этом видео я расскажу вам как правильно готовить свежие и мороженные овощи, как делать из них овощи аль денте,рагу, запеканки.

Программа похудения: http://www.thebody.school

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/sofi_rozhko/
Мой телеграм: https://t.me/sofiarozhko
Мой фейсбук: https://www.facebook.com/sofiarozhko

Заказ книгу рецептов можно по ссылке 👉🏽https://bit.ly/2CcO2wh😋

Видео КАКИЕ ОВОЩИ ВЫБРАТЬ ЗИМОЙ? канала Sofia Rozhko