Kriya de Pranayamas para Balancear Prana y Apana
Primera Kriya del Duodécimo Curso de 120 días ininterrumpidos de Kundalini Yoga durante el periodo: 1 de febrero - 31 de mayo 2021
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Mantras:ONG NAMO GURUDEV NAMO (Adi Mantra)
Este mantra llamado “Adi Mantra” (primario, original), se canta o vibra al menos tres veces al principio de cada práctica o clase de Kundalini Yoga. Y cada vez en una sola exhalación. Primero se vibra “Ong Namo”, luego una pequeña pausa sin respirar, y luego “Guru Dev Namo”.El Adi Mantra nos conecta con la “Cadena Dorada”, línea de Maestro y Santos que nos han precedido en este camino.Ong es la energía creativa infinita. Es una variación de la silaba cósmica Om, que denota lo absoluto, el Creador oculto. En el estado creativo y en funcionamiento se transforma en Ong.Namo tiene la misma raíz que la palabra Namaste que significa “saludo reverente” o “hago reverencia ante ti”Ong Namo significa “Llamo a la conciencia creativa infinita”.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AD GURAY NAMEH JUGAAD GURAY NAMEH SAT GURAY NAMEH SIRI GURU DAY VAY NAMEH
Traducción:Me inclino ante la Sabiduría PrimariaMe inclino ante la sabiduría a través de las ErasMe inclino ante la verdadera sabiduríaMe inclino ante la gran sabiduría
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