Приготовим быстрый вкусный полезный ХЛЕБ без муки и глютена богатый белком и клетчаткой! Идеально👌😋💯

Готовится просто и быстро, получается очень нежно и вкусно!

👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺

❇️Нам понадобится:
📍220-240г фасоль консервированная без сахара (1банка) или отварная фасоль,
📍2 яйцо (большое С0) или С2 3 шт
📍25г масло растительное (1,5 ст ложек)
📍4 г разрыхлитель (или 1ч ложка соды гашенной с 1ч л уксуса)
📍20г семена (чиа, тыквы, кунжут,семечки) по желанию
📍соль по вкусу (можно и другие специи).

Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале ❤️ @recept42
👉 https://t.me/+ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.

✅Все ингредиенты взбить, залить в форму смазанную маслом, сверху украсить семечками и кунжутом, и запечь в разогретой духовке 180° 30 минут или в микроволновке 3-4 минуты. Проверяйте на готовность зубочисткой.
Хлеб получается нежный, очень вкусный, богатый белком и клетчаткой! Идеально для тех кто на правильном питании и хочет похудеть! 👌👍😋💯

#ппрецепт #хлеб #майсрдень #гусеничкасрд #српикникср
#черепашкасрд #срзащитаср #еда
#беларусь #узбекистан #киргизия #украина #молдова #казахстан #рецепты
______________________________________
Источник: https://www.instagram.com/p/DJFAksrtioO/

Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the 'fair use' provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.

Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@sladkiy-dvor.ru
I reply to messages within 24 hours.

Copyright: @kristinazizian - TikTok/Youtube/Instagram.

Видео Приготовим быстрый вкусный полезный ХЛЕБ без муки и глютена богатый белком и клетчаткой! Идеально👌😋💯 канала Сладкий Дворъ - Рецепты выпечки, тортов, десертов