Правильное питание. Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова
Представляем вашему вниманию видео, в котором преподаватель клуба OUM.RU Ксения Сморгунова раскрывает тему правильного питания. И рассказывает о том, какие сложности могут возникать у человека, решившего перейти на вегетарианство и как с ними справиться.
Больше информации о здравом питании: https://oum.video/categories/zdravoe-pitanie/
Каждый человек, встав на путь самопознания и здорового образа жизни, сталкивается с тем, что былой образ питания уже не подходит ему на данном этапе развития, после чего он обращается к идее вегетарианства. Однако, начинающим вегетарианцам регулярно приходится сталкиваться с острыми и сложными ситуациями в коллективе или семье. И неудивительно, что они пытаются отгородиться от этих нападок и попыток сделать их «нормальными».
В этом видео рассмотрено несколько советов, которые помогут быть увереннее при переходе на вегетарианский тип питания:
• Как удержаться на выбранном пути;
• Зачем необходимо заниматься йогой и духовными практиками;
• Почему важно проводить очищение организма при смене питания;
• Физиология: человек относится к классу хищников или травоядных;
• Где вегетарианцы берут витамин Б12 и как контролировать его уровень;
• Даёт ли употребление в пищу мяса энергию;
• Вредно ли употреблять в пищу обработанные нитратами овощи и фрукты.
«Вегетарианство – это всё-таки не столько отказ от пищи животного происхождения, сколько нравственное, духовное очищение, через которое вы начинаете жить более гармоничной жизнью, более счастливой жизнь, доброй, и главное, что в гармонии с природой».
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Весь ролик здесь: https://youtu.be/vcpWABlneJ0
Весь плейлист здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySBeaQvQBC6x4Nt6-AuQpqaE
Видео Правильное питание. Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова канала oumvideo
Больше информации о здравом питании: https://oum.video/categories/zdravoe-pitanie/
Каждый человек, встав на путь самопознания и здорового образа жизни, сталкивается с тем, что былой образ питания уже не подходит ему на данном этапе развития, после чего он обращается к идее вегетарианства. Однако, начинающим вегетарианцам регулярно приходится сталкиваться с острыми и сложными ситуациями в коллективе или семье. И неудивительно, что они пытаются отгородиться от этих нападок и попыток сделать их «нормальными».
В этом видео рассмотрено несколько советов, которые помогут быть увереннее при переходе на вегетарианский тип питания:
• Как удержаться на выбранном пути;
• Зачем необходимо заниматься йогой и духовными практиками;
• Почему важно проводить очищение организма при смене питания;
• Физиология: человек относится к классу хищников или травоядных;
• Где вегетарианцы берут витамин Б12 и как контролировать его уровень;
• Даёт ли употребление в пищу мяса энергию;
• Вредно ли употреблять в пищу обработанные нитратами овощи и фрукты.
«Вегетарианство – это всё-таки не столько отказ от пищи животного происхождения, сколько нравственное, духовное очищение, через которое вы начинаете жить более гармоничной жизнью, более счастливой жизнь, доброй, и главное, что в гармонии с природой».
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Весь ролик здесь: https://youtu.be/vcpWABlneJ0
Весь плейлист здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySBeaQvQBC6x4Nt6-AuQpqaE
Видео Правильное питание. Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова канала oumvideo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Правильное питание во время беременности | ДетонацияФитнес-тренеры | Неудобные вопросыЛайфхак №35. Может ли здоровое питание быть дешёвым?Вебинар. Образ жизни беременной и его влияние на здоровье мамы и малыша.Правильное питание для похудения \ сушки (составляем рацион диеты)Жизнь Будды. В поисках истины. Анастасия ИсаеваПадмасана. Асана от 1000 болезней. Андрей ВербаЖиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]Делай это 3 раза в день и жизнь изменитсяГЕНИАЛЬНО! Просто РАЗДЕЛАЛА КУРИЦУ, и то что я приготовила ЗАПОМНИТЕ НАВСЕГДА!КАК НУТРИЦИОЛОГИЯ ИЗМЕНИЛА МОЁ ПИТАНИЕ || Вегетарианство, интервальное голодание, новые продуктыВЛОГ | Дела житейские. Щи да каша - пища наша. Муж ремонтирует печь, я готовлю. В СНТ на ПМЖ.Моя историяА. Верба. Зачем нужны воспоминания о прошлых жизнях. Методики, доступные для современного человекаОсновы осознанности в медитации. Сатипаттхана сутра. Анастасия ИсаеваМифы и правда о вегетарианствеЧТО И КОГДА ДОЛЖЕН есть футболист? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ в футболе! Как готовиться к тренировке?О внешнем виде человека. Борис РатниковИзвестные вегетарианцыТорт "Пища Богов". Нереально вкусный!