EP.4 - I 5 ERRORI dell'arrampicata Tutorial tecnica

❌Mettere i piedi a caso❌
è il 4° Episodio della serie
"I 5 Errori da evitare per arrampicare senza sforzo"

Quanta fatica fai per muoverti⁉️

✅In questo video vedrai come si cammina in verticale, senza far fatica durante l'arrampicata

❌L’atteggiamento istintivo è quello statico
❌Tenderai ad aprire le cambe per stabilizzare e fermarti

✅L'equilibrio è un divenire di sbilanciamenti e bilanciamenti
✅ Mantieni il distacco dalla parete come mostrato nei primi 3 Episodi di questa serie
✅ Posiziona i piedi uno davanti all'altro

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