Как уйти от оценочных суждений и избежать конфликтов?

Как говорил Эпиктет: "Вещи не бывают плохими или хорошими. Таковыми их делает наше отношение к ним". Но очень часто именно из-за наших оценочных суждений мы ввязываемся в споры и даже конфликты.

Почему же мы попадаем в ловушку предвзятости и иллюзию понимания? Как избегать обострения отношений и выстраивать эффективную социальность? Можно ли использовать оценочные суждения для улучшения качества жизни?

Об этом в своей дипломной работе рассказывает выпускница всех 3-х ступеней Академии смысла Татьяна Петрова.
_____________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.

Заходите в другие наши социальные сети, чтобы узнать больше о мозге, мышлении и Академии смысла:
ВКонтакте — https://vk.com/sense.academy
Instagram — https://www.instagram.com/sense.academy/
Facebook — https://www.facebook.com/sense.academy/
Telegram — https://t.me/senseacademy
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/senseacademy

Видеооператор — Иван Караваев https://instagram.com/karavaev_ivan?igshid=kflqyzwirchs

Видео Как уйти от оценочных суждений и избежать конфликтов? канала Школа мышления Академии смысла