Разочарование: ингредиент счастья. Позитивная психология Тал Бен-Шахара

И жили они долго и счастливо. Эти слова мы часто слышим в конце всем нам знакомых сказок. Но они такая же выдумка, как и истории, в которых их нам преподносят. Истинная ценность счастья не в том, что оно вечно. А в том, что оно делает нас антихрупкими.

[ЭПИЗОДЫ]

00:00 Вступление
1:46 Разочарование: ингредиент счастья?
3:28 Косвенное стремление к счастью
5:10 Счастье под вдохновением
6:34 Счастье в деталях
7:39 Правда о "долго и счастливо"

[ИСТОЧНИКИ]
https://rewire.ie.edu/happy-in-the-digital-era/
https://bigthink.com/neuropsych/happiness/

[МУЗЫКА]
Dark Days - PianoPassion

#счастье #позитивнаяпсихология #антихрупкость #spire #шахар #путьксчастью #разочарование #наукаосчастье #психология #долгоисчастливо #миф #вдохновение #адамгрант #эмоции

Видео Разочарование: ингредиент счастья. Позитивная психология Тал Бен-Шахара канала utillum