Становлюсь лучшей версией себя | glow up diaries
Я НАЧИНАЮ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ🔥 ЗА ЭТО ЛЕТО☀️
Начинаю постепенно.
Буду вводить полезные привычки :
✅бегать
✅ложиться спать пораньше
✅спорт 2 раза в неделю
✅стараться больше правильно питаться ( приходить к этому постепенно - без резких ограничений)
✅начать чаще читать
✅учиться грамотно расставлять приоритеты
✅выпивать норму воды в день
✅чаше благодарить за всё, что есть в моей жизни ( каждый день)
✅перестать жаловаться, менять фокус на лучшее в жизни
Очень нравятся цитаты⤵️
"Ты должен сам изменить в себе то, что хочешь увидеть в изменившемся мире" - Махатма Ганди
"Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя" - Лев Толстой
Меня зовут - Маша✨мне 25 лет
Мой город - Новосибирск
Мои дети- Алиса и Ян👧🏼👶🏻
Возраст Алисы- 2,7 года ❤️
Возраст Яна- 7 мес❤️
Снимаю на - iPhone 11 📱
Может понравится:
🎞Пресс за 2 недели| Пробую тренировку Chloe Ting | адский челлендж | abs in 2 weeks⤵️
https://youtu.be/j-SuQaYjU6Q
🎞Как Отрастить Волосы🔥 история моих волос | натуральный цвет волос⤵️
https://youtu.be/cfvJA5SFju8
MY INST ⤵️
https://www.instagram.com/mary__rosten/
📥MY EMAIL : maryrosten96@mail.ru
#glowupdiaries
#решилаизменитьжизньклучшему
#меняюсьзалето
#становлюсьлучшейверсиейсебя
Видео Становлюсь лучшей версией себя | glow up diaries канала Mary Rosten
Начинаю постепенно.
Буду вводить полезные привычки :
✅бегать
✅ложиться спать пораньше
✅спорт 2 раза в неделю
✅стараться больше правильно питаться ( приходить к этому постепенно - без резких ограничений)
✅начать чаще читать
✅учиться грамотно расставлять приоритеты
✅выпивать норму воды в день
✅чаше благодарить за всё, что есть в моей жизни ( каждый день)
✅перестать жаловаться, менять фокус на лучшее в жизни
Очень нравятся цитаты⤵️
"Ты должен сам изменить в себе то, что хочешь увидеть в изменившемся мире" - Махатма Ганди
"Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя" - Лев Толстой
Меня зовут - Маша✨мне 25 лет
Мой город - Новосибирск
Мои дети- Алиса и Ян👧🏼👶🏻
Возраст Алисы- 2,7 года ❤️
Возраст Яна- 7 мес❤️
Снимаю на - iPhone 11 📱
Может понравится:
🎞Пресс за 2 недели| Пробую тренировку Chloe Ting | адский челлендж | abs in 2 weeks⤵️
https://youtu.be/j-SuQaYjU6Q
🎞Как Отрастить Волосы🔥 история моих волос | натуральный цвет волос⤵️
https://youtu.be/cfvJA5SFju8
MY INST ⤵️
https://www.instagram.com/mary__rosten/
📥MY EMAIL : maryrosten96@mail.ru
#glowupdiaries
#решилаизменитьжизньклучшему
#меняюсьзалето
#становлюсьлучшейверсиейсебя
Видео Становлюсь лучшей версией себя | glow up diaries канала Mary Rosten
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 25 дней 🔥 Челлендж Chloe Ting “Hourglass” РЕЗУЛЬТАТЫ ✨ХУДЕЮ К ЛЕТУ 🍉☀️ 2 недели тренируюсь | Chloe Ting Challenge7 дней тренируюсь по программе Chloe Ting «Hourglass» | худею к лету ☀️Двое детей - ЖИЗНЬ С ДВУМЯ ДЕТЬМИЛайфхаки облегчающие жизнь маме💡 ИДЕИ ДЛЯ СТОРИС В ИНСТАГРАММои роды 👼🏽🔥 ЕР ПОСЛЕ КСТакой милый (первый раз попробовал банан 🍌)Заразительно смеётся | для поднятия настроенияКАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? ✨МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ к лучшему🔥 |становлюсь лучшей версией себя за лето ✨гуляю с мамой и детьми, готовлю тортготовим с дочкой шарлотку 🥧| купили стиральную машину | будни с двумя детьмиМОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ 💜 25 летбудни мамы | сильно выпадают волосы | хочу улучшить свою жизнь2 года ребёнка за 2 минуты 👼🏼ИДЕИ ДЛЯ ФОТО ДОМА | фото в Instagramзавтрак за 5 минутИДЕИ ДЛЯ ФОТО В ВАННОЙ фото в InstagramПресс за 2 недели| Пробую тренировку Chloe Ting | abs in 2 weeks