завтрак за 5 минут

Приветствую 🙋🏻‍♀️ В этом видео я поделюсь 3 простыми и вкусными рецептами завтраков 🍳

1 РЕЦЕПТ
Творожно-сырные оладьи

Ингредиенты:
☑️творог 200 г
☑️сыр 30-50 г
☑️яйцо 1-2 шт
☑️мука 1,5(на 1 яйцо)-3,5 ст.л(на 2 яйца)
☑️соль, зелень, специи по вкусу

2 рецепт
Глазунья с сладким перцем
☑️яйца ( столько,сколько кушаете вы или ваша семья, я готовила на всех)
☑️сладкий перец 1-2 шт
☑️соль, зелень, специи по вкусу

3 рецепт
Овсяноблин с вкусной начинкой (на ваш вкус)

Ингредиенты:
☑️овсяные хлопья 3 ст.л
☑️молоко 3 ст.л
☑️яйцо
☑️соль по вкусу

Для начинки:
☑️1 помидор
☑️творожный сыр
☑️немного кусочков сыра( можно без них, и так вкусно)
Можешь посмотреть:

🎞УЮТНЫЕ ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ🍂 - https://youtu.be/0yV_msNoT48

🎞ПП ЗАВТРАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

https://youtu.be/3Z9Oa-6Qkr0
MY INST ⤵️
https://www.instagram.com/mary__rosten/
Музыка: Beach
Музыкант: Jeff Kaale

#простыезавтраки #завтраки #ппзавтраки #быстрыезавтраки #завтракизапятьминут

Видео завтрак за 5 минут канала Mary Rosten