#6 Отработка смещений на ногах с Аликом Бигаевым
Записаться на тренировку: http://coachalik.com/
Социальные сети:
https://vk.com/coach__alik
https://www.instagram.com/coach_alik/
Наш зал: https://vk.com/arenafightclub
Музыка: Goldxfish
https://vk.com/goldxfish
https://soundcloud.com/gldxfsh
Видео #6 Отработка смещений на ногах с Аликом Бигаевым канала Coach Alik
Социальные сети:
https://vk.com/coach__alik
https://www.instagram.com/coach_alik/
Наш зал: https://vk.com/arenafightclub
Музыка: Goldxfish
https://vk.com/goldxfish
https://soundcloud.com/gldxfsh
Видео #6 Отработка смещений на ногах с Аликом Бигаевым канала Coach Alik
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![#8 Как увеличить силу удара с Аликом Бигаевым](https://i.ytimg.com/vi/Y3wrs3gkC5Y/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Nf5ZiA0f0o0/default.jpg)
![Как не запутаться в ногах когда бьешь серию ударов](https://i.ytimg.com/vi/i63QBwE7FLY/default.jpg)
![Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке](https://i.ytimg.com/vi/gHBU1KeefeE/default.jpg)
![#29 Как правильно сокращать дистанцию](https://i.ytimg.com/vi/scMNneXAdCI/default.jpg)
![Контр-атака после шага назад](https://i.ytimg.com/vi/Hx7oDYk2LHU/default.jpg)
![Костя Цзю. Комбинации ударов.](https://i.ytimg.com/vi/h7IBN6NWo5k/default.jpg)
![#9 Функциональная тренировка](https://i.ytimg.com/vi/nJ7jfKlQGPw/default.jpg)
![Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке](https://i.ytimg.com/vi/NpnNzSeJo68/default.jpg)
![#1 Базовая тренировка с Аликом Бигаевым](https://i.ytimg.com/vi/BpiqqhjpdWo/default.jpg)
![В чем польза ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ? Скакалка для здоровья, похудения, выносливости и бокса](https://i.ytimg.com/vi/LDGB2vY77sY/default.jpg)
![#23 Работа ног в боксе](https://i.ytimg.com/vi/YwDevdIu554/default.jpg)
![Майк Тайсон показывает как надо двигаться / Мастер класс от Тайсона](https://i.ytimg.com/vi/uLv9EB6GMr0/default.jpg)
![Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке](https://i.ytimg.com/vi/nTi6ztXiiOU/default.jpg)
![Возвращение на Канал! Баланс в боксе.](https://i.ytimg.com/vi/X0Zs_bmYovI/default.jpg)
![Как бить джеб правильно.](https://i.ytimg.com/vi/OVwblaAwu5M/default.jpg)
![Как поставить удар. Эспандер в боксе.](https://i.ytimg.com/vi/cdaxt1sui4Q/default.jpg)
![Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно](https://i.ytimg.com/vi/9jOiYdgyT1M/default.jpg)
![Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера](https://i.ytimg.com/vi/rTKTj2Zu9cs/default.jpg)
![Удар с подшагом - работа ног. Техника бокса.](https://i.ytimg.com/vi/_M55PCD87eI/default.jpg)