【精彩回顧 影片】健康好生活 台式小吃健康升級! 健康減脂美味不減

【精彩回顧 影片】健康好生活 台式小吃健康升級! 健康減脂美味不減!

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酥香鮮嫩的鹽酥雞、鹹香油亮的滷肉飯、吃的到海陸風味的大腸蚵仔麵線、炸到酥脆搭著泡菜吃的臭豆腐、又油又香的東山鴨頭，我剛講的這些，都是台灣極具特色的小吃。但在吃進這些小吃的同時，你是不是會有那麼一點不安心，覺得好像吃了很多熱量，吃了很多重口味的東西，更多時候，吃進去的是對自己身體健康的罪惡感，今天我們就要來挑戰台式小吃健康升級版，讓你學了自己煮了安心又健康，想要作點小生意的，也可以當作參考試試看喔!

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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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