媽媽不憂鬱！破除迷思，快樂好孕！ - 鄧惠文 專訪 烏烏醫師 禾馨婦產科主治醫師 -【心事有人知】20220912

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0:12 前言
1:38 《好孕，做自己》
4:45 疫情期間懷孕
7:07 傳統文化中的禁忌與迷思
11:44 懷孕出血的評估與理解
13:54 懷孕前能做些什麼
17:00 孕婦飲食
20:27 備孕期的伴侶陪伴
26:43 懷孕檢查
32:54 美好生產，母嬰均安
40:43 結語
孕婦要「做自己」從來就不容易，當驗到兩條線之後，更不可能是一趟風平浪靜的旅程，烏烏醫師最新著作《好孕，做自己》將孕期關懷的這條線拉得更遠，更從流產談到產後哺乳、低潮憂鬱的心理狀態，當妳掌握孕期知識、了解孕期身心變化、看見孕婦的多樣性之後，我們會重新相信自己的身體，會發現九成九以上的安胎都不必要，會了解胎教就是順著自己的感覺走，妳也會知道很多孕期的不適和狀況是可以靠運動、藥物緩解，就是不需要「忍耐」，本集邀請烏烏醫師，和我們分享她在診間遇到過的案例，以及解讀現今對於懷孕禁忌的各種錯誤迷思。
照片來源：烏烏醫師提供
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下午6：00-7：00
基北地區｜FM98.5 寶島新聲
新竹地區｜FM97.9 新竹之音
嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音
台南地區｜FM99.7 都會聲音
高屏地區｜FM96.9 主人電台
晚上10：00-11：00
中部地區｜FM99.1 大千電台
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