Что делать с беспочвенными подозрениями.

— Что такое ревность
— Почему возникает ревность
— Почему ревность ведет к разрушению близости в паре
— Возможны ли отношения без ревности
— Как работать с чувством ревности обоим партнерам

Ревность сопровождает практические любые отношения, ее принято скрывать и подавлять или же, наоборот, в тайне гордиться тем, что являешься ее объектом. Но на самом деле ревность — довольно тяжелое, а порой даже невыносимое чувство, причем для обоих партнеров.

С точки зрения эволюционной теории ревность обоснована и даже полезна, потому что помогает нам продолжать род и выращивать потомство. Но если рассматривать это чувство в контексте психологии, то его однозначно можно отнести к деструктивным, особенно в случае, если ревность беспочвенна и присутствует на постоянной основе в течение долгого времени.

Чаще всего причиной ревности является тревога одного из партеров о том, что он — недостаточно ценный, нужный и подходящий для другого. В попытках справиться с этим ощущением, ревнующий начинает «душить» партнера, пытаясь «вытрясти» из него признание собственной значимости и исключительности. Ревнуемый же, вместо того, чтобы приблизиться и развеять сомнения ревнивца, наоборот, отдалятся еще больше, пытаясь защитить свои границы. Эти «догонялки» истощают обоих и в итоге могут привести к ухудшению или даже распаду отношений.

Мой сайт и соцсети:
Instagram: https://www.instagram.com/mila_kudryakova
Telegram: https://t.me/how_tobe
Facebook: https://www.facebook.com/mila.kudryakova
Сайт: http://kudryakova.com

Видео Что делать с беспочвенными подозрениями. канала Мила Кудрякова