✅AUMENTA TUS REPETICIONES en calistenia | Rutina para hacer más dominadas, fondos y flexiones

✅Conseguirás hacer muchas más repeticiones en tus dominadas, fondos y flexiones aplicando el método piramidal.
🔷 ASESORÍAS CALISTENIA 100% PERSONALIZADAS AQUÍ 👉 https://goo.su/UD0g0R
Hay un punto en la calistenia en el que cuesta mucho subir nuestras reps en los ejercicios básicos. No es que estés entrenando mal, simplemente ese objetivo requiere de una distinta forma de entrenar tus dominadas, fondos y flexiones.

Este método se centra en mejorar nuestra resistencia en los básicos, que es la clave para hacer más repeticiones, ya que hay que resistir más. Podrás usarlo como rutina o como ejercicio, para aumentar tu número de repeticiones en los básicos de la calistenia.
🧡Barras Paralelas Calistenia ▶️ https://amzn.to/4ljboEZ
💛 Magnesio ▶️ https://amzn.to/44pZ13Q
💚 Banda Elástica 15kg ▶️ https://amzn.to/4icUEwh
🤍 Banda Elástica 25kg ▶️ https://amzn.to/3Eg6MyL
🩷 Paralelas Bajas para Calistenia ▶️ https://amzn.to/4i6o13u

Видео ✅AUMENTA TUS REPETICIONES en calistenia | Rutina para hacer más dominadas, fondos y flexiones канала GIMENOF