👁 YOGA ESPECIAL AJNA. ¡Abre tu Tercer Ojo! -Sexto Chakra -Viridiana Yoga

CAPÍTULO 6. SERIE CHAKRAS

Esta clase está dedicada a nuestro sexto centro energético -ajna-, también llamado "tercer ojo" por ser el centro de nuestra intuición.

El elemento principal de este chakra es la propia mente, por lo que nos centramos en el pensamiento y la intuición.

Es un práctica muy introspectiva en que nos centraremos en aquietar la mente, serenarla, para escuchar esa voz que muchas veces ignoramos, llamada intuición.

Disfruta siempre con amor, plenitud, honestidad y respeto hacia tu cuerpo, mente y emociones.

Namasté

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