Как убрать недовольство жизнью? Вся жизнь в погоне за счастьем. Однозадачность мозга.
Мы все стремимся к чему-либо, но достигая цели мы лишь отодвигаем планку еще выше, а неудовлетворенность жизнью так и остается. Практически у 90% людей отсутствует привычка ценить то что у них есть. Тело, здоровье, живые родные, страна…
Если не развивать сознательно этот навык, то вся жизнь пройдет в ожидании чуда и счастья где-то там. И только временами оглядываясь назад мы будем замечать когда нам было хорошо и какие моменты мы бы хотели повторить. Но проблема в том, что тогда, когда происходил этот момент, мы все также было где-то там, ждали еще большего чуда.
В ежедневном режиме нужно развивать привычку благодарности. Нет не говорить слова. А чувствовать их. Радоваться самым маленьким мелочам, как сканером их вычленяя из бега жизни.
Таким образом вы начнете и менять свою жизнь. Так как подобное тянет подобное. Вы счастливый будете собирать вокруг себя таких же светящихся людей.
Ваш мозг однозадачен, поэтому не думайте что ваши мысли не управляемы - хотите больше приятных мыслей и эмоций, удерживайте этот вектор. Со временем это войдет в привычку и начнет запускаться самостоятельно.
Еще по теме: https://olegdimitrov.ru/как-жить-счастливо/
Видео Как убрать недовольство жизнью? Вся жизнь в погоне за счастьем. Однозадачность мозга. канала Oleg Dimitrov
Если не развивать сознательно этот навык, то вся жизнь пройдет в ожидании чуда и счастья где-то там. И только временами оглядываясь назад мы будем замечать когда нам было хорошо и какие моменты мы бы хотели повторить. Но проблема в том, что тогда, когда происходил этот момент, мы все также было где-то там, ждали еще большего чуда.
В ежедневном режиме нужно развивать привычку благодарности. Нет не говорить слова. А чувствовать их. Радоваться самым маленьким мелочам, как сканером их вычленяя из бега жизни.
Таким образом вы начнете и менять свою жизнь. Так как подобное тянет подобное. Вы счастливый будете собирать вокруг себя таких же светящихся людей.
Ваш мозг однозадачен, поэтому не думайте что ваши мысли не управляемы - хотите больше приятных мыслей и эмоций, удерживайте этот вектор. Со временем это войдет в привычку и начнет запускаться самостоятельно.
Еще по теме: https://olegdimitrov.ru/как-жить-счастливо/
Видео Как убрать недовольство жизнью? Вся жизнь в погоне за счастьем. Однозадачность мозга. канала Oleg Dimitrov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Барселона: жизнь наших в Испании. Переезд в Испанию | ЭКСПАТЫТорсунов О.Г. Почему любое НЕДОВОЛЬСТВО разрушает ЖИЗНЬ?МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - ПОЧЕМУ МЫ НЕ ДОВОЛЬНЫ ЖИЗНЬЮГлавный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.Почему возникает неудовлетворенность и обидчивость?Почему возникают проблемы с щитовидной железой? СадхгуруКак выявить ложь. Признаки обмана. Психолог Наталья Кучеренко. Лекция №25.ЕСЛИ ВЫ НЕДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. МЕТОДИКА СНЯТИЯ ОГРАНИЧЕНИЯ. День рождения. Ада КондэМИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ НЕДОВОЛЬСТВОКак успокоиться и подавить внутреннюю агрессиюУкраденный мозг. Загадка Эйнштейна. Улика из прошлого.Как научиться читать людейОлег Сунцов. Признаки нереализованного предназначенияУПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМФрустрация — неудовлетворенность жизньюКак общаться с агрессивными людьми? Советы психолога. Как реагировать на агрессию и оскорбления.НЕВРОЗ ЖЕЛУДКА: ПРИЧИНЫ, ПРИЗНАКИ, СИМПТОМЫ И АНОНИМНОЕ ЛЕЧЕНИЕ В СПБ | КЛИНИКА ДОКТОР САН НА МАРАТА3 Способа Избавиться от Чувства Пустоты (Эффективные Приемы)Как меньше спать и улучшить качество сна?Ничего не радует | Что делать, если ничего не хочется