АМАРАНТОВАЯ КАША на воде (БЕЗ ГЛЮТЕНА ) #Рецепт !
В данном видео я показываю очень простой способ варки каши из амарантового зерна! Стоит посмотреть моё короткое видео до конца чтобы понять как легко приготовить вкусную, питательную и очень полезную кашку! Кстати, Амарант считается уникальным псевдозерном, таким как гречка и киноа. Из за своего редкого состава аминокислот, которые способствуют обновлению клеток, Амарант останавливает процесс старения, способствует укреплению иммунной системы. Пищевые волокна в крупе хорошо стимулируют пищеварительные процессы, снижают холестерин, уровень сахара в крови, контролирует уровень гормонов и способствует усвоению кальция. Крупа обладает противовоспалительными и антиоксидантными действиями. Белок амаранта легко усваивается, в отличии от молочного белка, поэтому очень хорошо подходит для детского питания, возрастным людям и кормящим мамочкам. Всем желаю приятного просмотра! С вами - Ольга Ильч! Мой E-mail: olga.ilchenko.60@bk.ru
Рецепт каши из амаранта( 2 порции):
1) Амарантовое семя - 1/2 стакана.
2) Соль - 1/4 чайной ложки.
3) Сахар - 1/2 чайной ложки.
4) Вода - 2 стакана.
5) Растительное масло(любое) - по желанию.
Видео АМАРАНТОВАЯ КАША на воде (БЕЗ ГЛЮТЕНА ) #Рецепт ! канала ОИ Все - Полезные рецепты
Рецепт каши из амаранта( 2 порции):
1) Амарантовое семя - 1/2 стакана.
2) Соль - 1/4 чайной ложки.
3) Сахар - 1/2 чайной ложки.
4) Вода - 2 стакана.
5) Растительное масло(любое) - по желанию.
Видео АМАРАНТОВАЯ КАША на воде (БЕЗ ГЛЮТЕНА ) #Рецепт ! канала ОИ Все - Полезные рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 апреля 2020 г. 21:54:09
00:04:42
Другие видео канала
Не покупайте АМАРАНТ, пока не посмотрите это видео / Амарантовые блины / Amaranth pancakesАмарант. Амарантовая каша как готовить. Щирица.Полезная Каша богатая белком/Еда для Стройной фигуры/Амарант рецептИ 30 БАНОК БУДЕТ МАЛО! ИДЕАЛЬНАЯ ТУШЕНКА-КАША БЕЗ АВТОКЛАВА! ЗАГОТОВКИ ИЗ МЯСАКАША БУЛГУР! ПОЛЕЗНАЯ ВКУСНАЯ.ОВСЯНАЯ КАША С ЯЙЦАМИ - бодрый завтрак!КАБАЧКИ ФАРШИРОВАННЫЕ! Вкусно, быстро, бюджетно! #Рецепт !ГУРЬЕВСКАЯ КАША - сладкая, пышная, богатая, купеческая! #194 рецепт Ильи ЛазерсонаСупер Семена Амарант - Готовлю Завтрак Кашу и Попкорн - Рецепт от Эгине - Heghineh Cooking ShowБЛИНЫ ИЗ ГОРОХА, фаршированные(без Глютена) Часть - 2 #Рецепт !ВКУСНЕЙШАЯ КАША ИЗ КИНОА. ПОЛЕЗНО.ПИТАТЕЛЬНО.АМАРАНТОВАЯ КАША (царское просо )Каша из АМАРАНТА тропическаяКак Приготовить Красную Фасоль ВкусноТыквенная каша с рисом. Супер вкусно, полезно и легко! Попробуйте! Бабушкины рецепты из тыквы.Вкуснейшая пшеничная каша на воде. Как готовить пшеничную кашуВЫГОДНАЯ РИСОВАЯ КАША на воде. Вкусно и бюджетно! #РецептБЛИНЫ ИЗ АМАРАНТА! (фаршированные) #Рецепт !Амарантовая каша. Как готовить кашу из амарантовой крупыКАК ПРИГОТОВИТЬ АМАРАНТОВУЮ КАШУ? Полезная и питательная каша из амаранта на завтрак