Илсе Санд "Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах" (Аудиокнига)
Больше хороших аудиокниг по психологии и саморазвитию - https://t.me/audioknigi00
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Видео Илсе Санд "Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах" (Аудиокнига) канала Mirage 2
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Видео Илсе Санд "Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах" (Аудиокнига) канала Mirage 2
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Е. Носов "Кукла"](https://i.ytimg.com/vi/KvadUe1TEyo/default.jpg)
![Лайфхакер "Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/VB71OlAkIGA/default.jpg)
![Педрам Шоджай "Городской Монах" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/r0p39LZiz08/default.jpg)
![Девид Рок "Мозг. Инструкция по применению" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/BU7Rj_u2cHQ/default.jpg)
![Йонг Ринпоче "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/XhfRC8Q2enA/default.jpg)
![Сэмюэл И. Хаякава "Язык в действии. Руководство к ясному мышлению, чтению и письму" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/1Pez3wDKls4/default.jpg)
![Гладуэлл Малкольм Переломный момент](https://i.ytimg.com/vi/oWu0xPqtfko/default.jpg)
![Четан Паркин "Дизайн Человека" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/NLltL23CWyA/default.jpg)
![Даниел Гонсалес, Элис Маквей "Мегатренинг для развития мозга, воли" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/rDveOZCnRfA/default.jpg)
![Хозе Сильва, Миэле Филип Метод Сильвы Управление разумом](https://i.ytimg.com/vi/HP9bCqcc82c/default.jpg)
![Сергей Поварнин "Искусство спора. О теории и практике спора" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/AvY8YQrLu3E/default.jpg)
![Дейл Карнеги "Как располагать к себе людей" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/4101gxmQERs/default.jpg)
![Анна Шумейко, Наталия Борисова "Дыхательные гимнастики при COVID" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/oBgOJ-ko3Gs/default.jpg)
![Алексей Ухтомский "Доминанта физиология поведения" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/0oJQRVrfgz0/default.jpg)
![Антонец Владимир "Простые вопросы. Книга, похожая на энциклопедию" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/t1W68jKbhWw/default.jpg)
![Виктор Пономаренко "Практическая характерология" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/_TcTnlKL2Ko/default.jpg)
![Ночной поток/Кейсы по ссылке в описании:Кодовое слово: Буря](https://i.ytimg.com/vi/e_ABkqbkvEw/default.jpg)
![Рослинг Ханс "Фактологичность" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/NuVuYFgCZeM/default.jpg)
![Дениэл Либерман "Дофамин самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/wiNGIhoqoOM/default.jpg)
![Карл Ренц "Комментарии к Евангелию от Фомы" (Аудиокнига)](https://i.ytimg.com/vi/1GOFjd-xZbk/default.jpg)